بالفيديو.. "حبة رشاقة": تمارين رفع الصدر للفتيات لتخسيس الدهون

السبت، 13 أغسطس 2016 04:14 م
بالفيديو.. "حبة رشاقة": تمارين رفع الصدر للفتيات لتخسيس الدهون خلود عصام
كتب: خالد حسين

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
يقدم "فيديو 7" – قناة اليوم السابع المصورة – حلقة جديدة للياقة البدنية، والتى يمكن ممارستها فى المنزل، أو الـ”جيم”، تقدمها كابتن خلود عصام، مدرب كمال الأجسام.
 
وتشرح خلود فى هذه الحلقة، مجموعة تمارين لشد عضلات الصدر للفتيات لتخسيس الدهون حول الصدر.









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة