صحة وطب

رعشة الساقين بعد الجلوس طويلا.. هل تدل على إصابتك بمرض السكر؟

الأحد، 20 سبتمبر 2026 10:00 م

قد يشعر البعض بارتعاش أو اهتزاز في الساقين عند الوقوف بعد الجلوس لفترة طويلة، ما قد يثير القلق بشأن الإصابة بمرض السكري، ولكن هذه الأعراض لا تعني بالضرورة وجود مشكلة في مستوى السكر.

شابة بريطانية تعانى من حالة نادرة تجعلها لا تتناول سوى الشاى والبسكويت

الأحد، 20 سبتمبر 2026 09:00 م

عانى الشابة البريطانية ليا سميث، البالغة من العمر 29 عامًا، من حالة نادرة تجعل معدتها تفقد القدرة على هضم الطعام، مما جعل طعامها يقتصر فقط على الشاي والبسكويت

صحتك بالدنيا: عالم مصرى يكشف لليوم السابع تفاصيل أبحاثه بمجال السرطان

الأحد، 20 سبتمبر 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة..

لا تهمل تشخيص رائحة الفم الكريهة.. 7 أسباب خفية مرضية وراءها

الأحد، 20 سبتمبر 2026 07:00 م

قد تبدو رائحة الفم الكريهة مشكلة بسيطة يمكن التخلص منها باستخدام غسول الفم أو مضغ العلكة، لكنها فى بعض الحالات قد تكون علامة على مشكلة تحتاج إلى الاهتمام..

بينها المناديل المطهرة وكثرة الغسيل.. 8 أسباب وراء إكزيما اليد وطرق الوقاية

الأحد، 20 سبتمبر 2026 06:00 م

قد تبدأ إكزيما اليد باحمرار بسيط أو جفاف في راحة اليد والأصابع، لكنها قد تتطور مع استمرار التعرض للعوامل المهيجة إلى قشور وتشقق وألم، وقد تصبح الحركة أكثر صعوبة

تحذيرات فى بريطانيا من استخدام أدوية المغص والحقنة الشرجية للرضع.. اعرف السبب

الأحد، 20 سبتمبر 2026 05:00 م

أصدرت وكالة تنظيم الأدوية ومنتجات الرعاية الصحية البريطانية (MHRA) تحذيراً صحياً لأولياء أمور الأطفال الرضع، الذين يعانون من الغازات أو المغص..

أحمد الجندي يكشف فى فيديو لليوم السابع تفاصيل إنجازه البحثي فى محاربة السرطان

الأحد، 20 سبتمبر 2026 04:00 م

كشف الدكتور أحمد أحمد الجندي، أستاذ الفيزياء المشارك بجامعة تكساس في إل باسو الأمريكية، خلال حوار خاص لـ«اليوم السابع»، تفاصيل أبحاثه

لماذا يلاحظ الأطباء أمراض القلب فى عمر الـ25 وبماذا ينصحون؟

الأحد، 20 سبتمبر 2026 03:00 م

لم تعد صحة القلب والأوعية الدموية أمرًا ينبغي التفكير فيه فقط مع التقدم في العمر، إذ يمكن أن تبدأ بعض عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب في الظهور لدى الشباب، حتى في منتصف العشرينيات، وفقا لموقع تايمز ناو.

رغبة شديدة فى تناول السكريات قبل فترة الحيض.. نصائح للتغلب عليها

الأحد، 20 سبتمبر 2026 02:00 م

تلاحظين زيادة مفاجئة في الرغبة بتناول الحلويات والسكريات، خاصة خلال ساعات الليل مع اقتراب موعد الدورة الشهرية

ظهور الكدمات على الجسم دون سبب واضح.. متى تستدعي القلق؟

الأحد، 20 سبتمبر 2026 01:00 م

ظهور الكدمات بصورة متكررة أو بكميات أكبر من المعتاد، أو ظهورها دون سبب واضح بشكل مستمر، قد يستدعي الانتباه وإجراء فحص طبي

أول أسبوع دراسة.. 7 أطعمة تمد طفلك بالطاقة وتحافظ على تركيزه طوال اليوم

الأحد، 20 سبتمبر 2026 12:00 م

مع انطلاق أول أسبوع دراسي، قد يواجه الأطفال صعوبة في التكيف مع مواعيد الاستيقاظ المبكر، ساعات الدراسة الطويلة والأنشطة المختلفة.

العالم أحمد الجندى يروى لـ«اليوم السابع» كيف طوع الفيزياء لاستهداف السرطان

الأحد، 20 سبتمبر 2026 11:00 ص

من الإسكندرية إلى ألمانيا ثم الولايات المتحدة.. رحلة عالم مصرى يسعى لتحويل النانو المغناطيسى من فكرة بحثية إلى تقنية تستهدف الأورام

جائزة ماري كوري تتوج أبحاث العالم المصري أحمد الجندي في استهداف السرطان

الأحد، 20 سبتمبر 2026 10:00 ص

حصل العالم المصري الدكتور أحمد أحمد الجندي، الأستاذ المشارك بقسم الفيزياء في جامعة تكساس، على ميدالية ماري كوري لعام 2026 في مجال طب النانو لعلاج السرطان..

مش مجرد وحم.. دراسة تكشف أن شهية الحوامل سببها تغيرات دماغية أثناء الحمل

الأحد، 20 سبتمبر 2026 09:00 ص

اكتشف باحثون في مركز بنينجتون للأبحاث الطبية الحيوية بجامعة ولاية لويزيانا الأمريكية، آلية دماغية قد تُفسر كيف يُغير الحمل دافعية البحث عن أطعمة معينة لذيذة، والمعروفة بـ"الوحم".

منخفض الكربوهيدرات أم منخفض السكر؟.. أيهما يساعد أكثر فى ضبط سكر الدم؟

الأحد، 20 سبتمبر 2026 08:00 ص

يبحث كثيرون عن أفضل نظام غذائي للمساعدة في الحفاظ على استقرار سكر الدم، خاصة مع انتشار الأنظمة التي تعتمد على تقليل الكربوهيدرات أو الحد من السكريات.

7 عادات يومية تحافظ على صحة المخ مع التقدم فى العمر وتقلل مخاطر الخرف

الأحد، 20 سبتمبر 2026 07:00 ص

هناك مجموعة من العادات اليومية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة المخ وتقليل بعض عوامل خطر الخرف.

أبرزها مرق العظام.. مشروبان غنيان بالبروتين يمكنك تحضيرهما فى المنزل

الأحد، 20 سبتمبر 2026 06:00 ص

يمكن تحضير مشروبات بسيطة في المنزل لزيادة كمية البروتين المتناولة يوميًا، أبرزها سموثي بذور الشيا وحساء مرق العظام، وهما خياران يمكن دمجهما بنظام غذائي متوازن.

12 علامة قد تكشف انخفاض هرمون الإستروجين

الأحد، 20 سبتمبر 2026 05:00 ص

يؤدي هرمون الإستروجين أدوارًا متعددة في جسم المرأة، ولا يقتصر تأثيره على تنظيم الدورة الشهرية والوظائف التناسلية، بل يرتبط أيضًا بصحة العظام والجلد والدماغ.

أمعاؤك تحب هذه الأطعمة.. 5 اختيارات طبيعية تدعم البكتيريا النافعة للمعدة

الأحد، 20 سبتمبر 2026 03:00 ص

لا تقتصر صحة الجهاز الهضمي على تجنب الانتفاخ أو الإمساك، فالأمعاء تضم تريليونات من الكائنات الدقيقة التي تؤدي أدوارًا مهمة في عملية الهضم.

ليست دهونًا.. أسباب تقلبات الوزن على الميزان خلال اليوم

الأحد، 20 سبتمبر 2026 02:00 ص

قد تضع قدمك على الميزان في الصباح فتجد رقمًا مختلفًا تمامًا عما ظهر في اليوم السابق، وربما تزداد دهشتك إذا تغير الوزن مرة أخرى خلال ساعات قليلة.

الزنجبيل يخفف آلام المفاصل ويعزز صحة الهضم والقلب.. بشرط

الأحد، 20 سبتمبر 2026 01:00 ص

يُعرف الزنجبيل منذ سنوات طويلة باستخداماته الغذائية والطبية التقليدية، فهو من التوابل الشائعة التي تضيف نكهة مميزة إلى الأطعمة والمشروبات.

أسرار حمية مشاهير هوليوود.. أطعمة وعادات اشتهر بها النجوم قبل المناسبات

الأحد، 20 سبتمبر 2026 12:00 ص

يحاول نجوم هوليوود الظهور بأفضل صورة ممكنة خلال المناسبات الكبرى، ما جعل أنظمة الطعام واللياقة الخاصة ببعض المشاهير تحظى باهتمام واسع.

حكة الجلد ليلًا.. الأسباب ومتى تستدعى استشارة الطبيب؟

السبت، 19 سبتمبر 2026 11:00 م

قد تصبح حكة الجلد أكثر وضوحًا في الليل، وقد تتحول لدى بعض الأشخاص إلى مشكلة مزعجة تعيق النوم وتؤدي إلى تهيج الجلد نتيجة الحك المتكرر، وبينما قد تكون الحكة الليلية.

8 عادات فى مطبخك قد تضر صحتك دون أن تنتبه.. بينها تسخين الطعام فى البلاستيك

السبت، 19 سبتمبر 2026 10:00 م

قد تبدو بعض التصرفات التي تقوم بها في المطبخ يوميًا عادية تمامًا، بل وربما اعتدت عليها دون التفكير في تأثيرها.

كيم كاردشيان تؤكد إصابتها بمشكلة صحية كان يعانى منها والدها الراحل

السبت، 19 سبتمبر 2026 09:00 م

كشفت نجمة تليفزيون الواقع كيم كارداشيان، عن إصابتها بحالة صحية كان مصابا لها والدها الراحل، وهى التهاب المرىء، والذى توفى بعد إصابته لاحقا بسرطان المرىء.

صحتك بالدنيا.. اعرف ضيق التنفس سببه إيه.. وسبب تكرار ظهور الكدمات على طفلك

السبت، 19 سبتمبر 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة

هل يعود ألم الظهر بعد العلاج؟.. أخطاء إعادة التأهيل التى قد ترتكبها

السبت، 19 سبتمبر 2026 07:00 م

قد يتحسن ألم الظهر بعد تناول الأدوية أو الحقن أو الجراحة، لكن زوال الألم لا يعني بالضرورة تعافي العمود الفقري بشكل كامل فبالنسبة لبعض الأشخاص، قد يعود ألم الظهر المتكرر لأن العضلات.

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء مباشرة بعد الأكل؟

السبت، 19 سبتمبر 2026 06:00 م

يُعد شرب الماء جزءًا أساسيًا من الحفاظ على صحة الجسم وترطيبه، لكن توقيت تناوله والكمية المستهلكة أمران في غاية الأهمية، خاصة بعد تناول الطعام، وهو ما يوضحه تقرير موقع "ndtv".

مخاطر البدء مبكرا.. جراح تجميل يكشف العمر المناسب لإجراء عملية شد الوجه

السبت، 19 سبتمبر 2026 05:00 م

أكد جراح التجميل الدكتور تيري دوبرو، أنه عندما يتعلق الأمر بإجراء عملية تجميل الوجه، وتحديدا عملية شد الوجه، قد يكون التوقيت هو كل شيء.

لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الغداء؟.. دراسة تكشف سر الخمول فى منتصف النهار

السبت، 19 سبتمبر 2026 04:00 م

يشعر كثيرون بالنعاس والخمول بعد تناول وجبة الغداء، وقد يعتقد البعض أن السبب هو توجه الدم إلى المعدة للمساعدة على الهضم، إلا أن الدراسات العلمية تشير إلى أن هذه الفكرة ليست التفسير الدقيق للظاهرة.

لماذا يفقد الرجال الدهون أسرع من النساء؟

السبت، 19 سبتمبر 2026 03:00 م

يختلف فقدان الوزن والدهون من شخص لآخر، وقد تظهر بعض الفروق بين الرجال والنساء نتيجة عوامل فسيولوجية وهرمونية وتركيبة الجسم، وهو ما يوضحه تقرير موقع "تايمز أوف انديا".

مدير الصحة العالمية: لن نترك العالم عرضة لجائحة أخرى كما كان فى سابقتها

السبت، 19 سبتمبر 2026 02:50 م

اختتمت الدول الأعضاء في منظمة الصحة العالمية الاجتماع الثامن للفريق العامل الحكومي الدولي المعني باتفاقية منظمة الصحة العالمية بشأن الأوبئة.

تسبب التوتر الدائم.. ما هى متلازمة فومو المصابة بها هنادى مهنا؟

السبت، 19 سبتمبر 2026 01:00 م

كشفت هنادي مهنا، خلال استضافتها في برنامج «معكم منى الشاذلي» المذاع عبر شاشة «ON»، إصابتها بمتلازمة نفسية تدعى "FOMO"، والتي تعنى الخوف من تفويت الفرص.

لا تنتظر ظهور الأعراض.. لماذا يجب إجراء فحوص وظائف الكلى كل 6 أشهر؟

السبت، 19 سبتمبر 2026 12:30 م

تتزايد معدلات الإصابة بأمراض الكلى بدءًا من مرض الكلى المزمن وصولًا إلى حصوات الكلى وإصابات الكلى الحادة، ما يسلط الضوء على أهمية الكشف المبكر عن اضطرابات هذه الأعضاء الحيوية، وفقًا لتقرير موقع "News18".

لماذا نخفى نجاحاتنا ونشارك إخفاقاتنا مع الآخرين؟.. دراسة تكشف السبب

السبت، 19 سبتمبر 2026 12:21 م

يكشف بحث جديد فى علم النفس أن الناس لا يشاركون نجاحاتهم وإخفاقاتهم دائما بهدف تحسين صورتهم أمام الآخرين، بل قد يعدلون ما يكشفونه استجابة لمشاعر الطرف الآخر.

اتهموها بالكسل.. لاعبة أمريكية تكشف إصابتها بمرض نادر يسبب النوم المفاجئ

السبت، 19 سبتمبر 2026 12:21 م

تحولت معاناة لاعبة تشجيع أمريكية من مجرد اتهامات بالكسل إلى تشخيص طبى بمرض دماغى مزمن يعرف بمرض الخدار، حيث تعانى من صعوبة البقاء مستيقظة طوال النهار.

الشاى الأخضر أم البابونج.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟

السبت، 19 سبتمبر 2026 11:34 ص

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كان اختيار نوع معين من المشروبات يمكن أن يساعدك في الحفاظ على قراءات أكثر استقرارًا.

هل تحتاج المرأة إلى تمارين خاصة فى سن انقطاع الطمث؟

السبت، 19 سبتمبر 2026 11:00 ص

مع انتشار برامج رياضية تحمل اسم «تمارين سن انقطاع الطمث»، يطرح سؤال مهم نفسه: هل تحتاج المرأة فعلًا إلى تمارين مختلفة بعد انقطاع الدورة؟

من المعدة ولا القلب.. اعرف ضيق التنفس سببه إيه

السبت، 19 سبتمبر 2026 10:00 ص

ضيق التنفس من الأعراض التي قد تجعل التشخيص أكثر تعقيدًا، خاصة عندما يصاحبه شعور بالضغط أو عدم الراحة في منطقة الصدر أو أعلى البطن.

تكرار ظهور الكدمات على جسم طفلك.. متى يستدعى القلق؟

السبت، 19 سبتمبر 2026 09:00 ص

تُعد الكدمات من العلامات الشائعة لدى الأطفال، خاصة مع كثرة الحركة واللعب والجري والسقوط، فكثيرًا ما تظهر كدمة صغيرة على الركبة أو الساق بعد الاصطدام بالأثاث أو التعثر أثناء اللعب