صحة وطب

كيف يؤثر سوء استخدام المضاد الحيوى على صحتك؟

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 09:00 ص

في بعض الأحيان رغم تناول الأدوية لا تتعافى من مرض شائع مثل الأنفلونزا وغيرها وبدت مقاومة مضادات الميكروبات كأزمة صحية عالمية وهي عملية تحدث بمرور الوقت، حيث تخضع الجراثيم

تؤثر على التغذية وأضرارها بالغة.. 5 علامات لوجود طفيليات في جسمك

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 08:00 ص

تتغذى بعض الطفيليات على العناصر الغذائية، بينما يهيج بعضها الآخر بطانة الأمعاء، ويتغذى بعضها الآخر على الدم وقد تسبب فقر الدم

من غير مضادات هيستامين.. طرق السيطرة على الحساسية

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 07:00 ص

مضادات الهيستامين تُعد الخيار الأسرع للسيطرة على أعراض الحساسية، إلا أن كثيرين لا يتحملون آثارها الجانبية مثل النعاس أو جفاف الفم.

طبيب جهاز هضمى يوصى بـ 3 مشروبات للتعافى من الكبد الدهنى

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 06:00 ص

أصبح مرض الكبد الدهني شائعًا بشكل مفاجئ هذه الأيام، حيث يعاني منه الكثيرون حول العالم، وقد تكون الحالة خفيفة في البداية، لكنها قد تتطور بسرعة إلى مراحل لاحقة.

دواء من الطبيعة.. بحث يتحدث عن تقنيات النانو فى استخلاص المركبات النباتية

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 05:00 ص

شهدت العلوم الحديثة طفرة نوعية بفضل التقاء التخصصات، ويقف التفاعل بين تقنيات النانو والطب النباتي كأحد أبرز ملامح هذا التطور.

أفضل أنواع الشوربة للتعافى من نزلة البرد.. اعرفى المكونات

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 04:00 ص

من الشائع أن تناول الحساء "الشوربة" أثناء الإصابة بنزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسى بشكل عام، يساعد على تخفيف الأعراض وسرعة التعافى.

150 دقيقة رياضة أسبوعيا أول طرق الوقاية من داء السكرى

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 03:00 ص

أكدت الدكتورة نهى نبيل بقسم الكيمياء العلاجية بالمركز القومى للبحوث أن السكرى مرض مزمن يحدث عندما لا يفرز الجسم ما يكفي من الأنسولين.

ما هو النظام الغذائي القلوي وكيف يفيد صحتك

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 01:00 ص

في السنوات الأخيرة، ازداد الاهتمام بالأنظمة الغذائية التي تعد بتجديد النشاط وتقوية المناعة.

أطعمة ومشروبات تقلل فعالية أدوية ضغط الدم

الجمعة، 05 ديسمبر 2025 12:00 ص

يعانى الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم، فمثلا فى الولايات المتحدة 44% من البالغين يعانون هذا المرض

لو بتعانى من متاعب الهضم.. 10 أطعمة خالية من الجلوتين بشكل طبيعى

الخميس، 04 ديسمبر 2025 11:00 م

رغم أن تجنب الجلوتين قد يقلل من خيارات الطعام المتاحة، مما يُصعب تناول الطعام في الخارج والتسوق من البقالة، إلا أن هناك العديد من الأطعمة الخالية من الجلوتين بشكل طبيعي

هل يزداد ضيق الشرايين فى الشتاء.. إزاى تحمى نفسك

الخميس، 04 ديسمبر 2025 10:00 م

مع برودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة، يلاحظ الكثيرون برودة أو ثقلًا أو تنميلًا في أيديهم وأقدامهم، وقد يُفاقم الشتاء مشاكل الدورة الدموية لدى من يعانون من أمراض وعائية كامنة.

أفضل أنواع الخبز لمرضى السكر والكوليسترول

الخميس، 04 ديسمبر 2025 09:00 م

الطعام من متع الحياة البسيطة، وعندما تتعايش مع مرض السكري أو ارتفاع الكوليسترول يكون حسن اختيار ما تتناوله ضرورة.

كيف يرتبط التوتر بتساقط الشعر.. دراسة توضح

الخميس، 04 ديسمبر 2025 08:00 م

من المعروف أن التوتر قد يُسبب تساقط الشعر، إلا ان دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة هارفارد، توضح كيفية حدوث ذلك.

توجت بحصول الطبيب على جائزة نوبل.. قصة أول زراعة كلى ناجحة بالعالم

الخميس، 04 ديسمبر 2025 07:00 م

قبل عام 1954، بدا أن زراعة الأعضاء البشرية ستكون إنجازًا مستحيلًا نظرا لانتهاء كافة المحاولات السابقة برفض جسد المريض لكلية المتبرع.

ما هو سرطان اللسان والبلعوم الفموى.. أبرز العلامات التحذيرية

الخميس، 04 ديسمبر 2025 06:00 م

أعلن الممثل الأمريكى الكوميدي ديف كولير عن تشخيص إصابته بمرحلة مبكرة من سرطان P16، وهو سرطان اللسان والبلعوم الفموي.

هل يمكن الشفاء من فيروس نقص المناعة البشرية.. دراسة تتوصل لنتائج واعدة

الخميس، 04 ديسمبر 2025 05:09 م

كشفت دراسة صغيرة أجرتها جامعة كاليفورنيا الأمريكية مؤشرات واعدة على علاج فعال محتمل لفيروس نقص المناعة البشرية.

كيف تؤثر مشاهدة الريلز على عقلك.. ما تقوله الأبحاث

الخميس، 04 ديسمبر 2025 04:00 م

مع انتشار مقاطع الفيديو القصيرة "الريلز" على وسائل التواصل الاجتماعي، يتسابق الباحثون لفهم كيف يمكن لهذا الشكل الجذاب للغاية والذي يعتمد على الخوارزميات أن يعيد تشكيل الدماغ

لو لوحدك في البيت وجالك أعراض نوبة قلبية.. كيف تنقذ حياتك فى 15 ثانية

الخميس، 04 ديسمبر 2025 03:00 م

قد يكون البقاء بمفردك في المنزل أثناء نوبة قلبية أمرًا مخيفًا، لكن التصرف بسرعة أمر بالغ الأهمية.

لمرضى التهاب الشعب الهوائية.. أطعمة يجب تجنبها للحد من تفاقم الأعراض

الخميس، 04 ديسمبر 2025 02:00 م

التهاب الشعب الهوائية هو التهاب في الأنابيب التي تحمل الهواء من وإلى الرئتين. غالبًا ما تتطور هذه الحالة بعد نزلة برد في الصدر.

5 علامات تحذيرية مبكرة للفشل الكلوى

الخميس، 04 ديسمبر 2025 01:24 م

تلعب الكلى دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحتك العامة، حيث تعمل عن طريق تصفية الدم عبر ملايين الوحدات الدقيقة المعروفة باسم النيفرونات.

لماذا يرتفع ضغط الدم فى الصباح وكيفية التعامل معه؟

الخميس، 04 ديسمبر 2025 12:02 م

يشكو كثير من الناس من ارتفاع ضغط الدم فى الصباح وهو عرض قد يترافق مع صداع، أو شعور عام بالإجهاد، وأكد الأطباء أن ارتفاع الضغط الصباحي ليس مجرد تغير عابر بل قد يكون مؤشرًا مهمًا لصحة القلب والأوعية الدموية

دراسة.. تناول فيتامين سى يساعد على زيادة مستوى الكولاجين بالجلد

الخميس، 04 ديسمبر 2025 11:00 ص

توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة أوتاجو فى نيوزيلاندا، إلى أن إنتاج الكولاجين وتجديد الجلد.

عادات بسيطة تحمى الأطفال من العدوى.. اعرفى إزاى تعلميها لطفلك

الخميس، 04 ديسمبر 2025 10:00 ص

بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة، تزداد احتمالية الإصابة بالفيروسات التنفسية، خاصة بين الأطفال، نظرا لأن مناعتهم تعد أقل مقاومة من البالغين.

5 علامات تشير إلى تلف الكلى تظهر على الجلد

الخميس، 04 ديسمبر 2025 09:00 ص

تؤدي كليتنا وظائف مهمة عديدة، منها تصفية الدم والحفاظ على توازن الجسم، وعند فشلها، تتراكم السموم وتظهر على الجلد، ويساعد اكتشاف هذه الأعراض مبكرًا فى الحصول على رعاية طبية

عادات صباحية تقوى المناعة وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان

الخميس، 04 ديسمبر 2025 08:00 ص

طريقة بدء يومنا تحدد أكثر بكثير من مجرد شعورنا طوال اليوم، حيث تؤثر تلك الساعات الأولى على خلايانا، وعملية الأيض لدينا، وقوتنا المناعية، ومقاومتنا للأمراض على المدى الطويل

ليس مفيدة للهضم فقط.. دور الألياف فى حماية قلبك

الخميس، 04 ديسمبر 2025 07:00 ص

تُبطئ الألياف امتصاص السكر، مما يساعد على منع ارتفاع مستويات الأنسولين التي تُسبب ضغطًا إضافيًا على القلب مع مرور الوقت.

إزاى تحمى نفسك من فقر الدم فى فترة الحمل.. اعرفى أفضل نظام غذائى

الخميس، 04 ديسمبر 2025 06:00 ص

فقر الدم من أكثر المشكلات التي يمكن أن تُرهق الحامل دون أن تشعر في البداية.

5 خضراوات تضر صحتك إذا تم طهيها وتناولها بشكل غير صحيح

الخميس، 04 ديسمبر 2025 05:00 ص

الخضراوات من أكثر الأطعمة فائدة لصحتنا، إذ تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والألياف والعناصر الضرورية لتعزيز المناعة وتحسين الهضم.

دراسة تكشف: الفول السودانى بقشره يعزز الذاكرة ويحسن تدفق الدم فى الدماغ

الخميس، 04 ديسمبر 2025 04:00 ص

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من المركز الطبي بجامعة ماستريخت في هولندا أن تناول حفنة يومية من الفول السودانى غير المملح والمحمص مع قشرته يمكن أن يساهم في تحسين الذاكرة.

أيهما يحتوى على نسبة أعلى من الكركمين.. الكركم الطازج أم المجفف؟

الخميس، 04 ديسمبر 2025 03:00 ص

الكركم من التوابل المميزة ويشتق منه الكركمين، وهو مركب له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، لكن الجسم لا يمتصه إلا بكميات قليلة.

دراسة: لقاح الحزام النارى يبطئ تطور مرض الخرف

الخميس، 04 ديسمبر 2025 02:00 ص

أشارت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة ستانفورد الأمريكية، أن الحصول على لقاح الهربس النطاقي "الحزام النارى"، الذى يوفر حماية من الإصابة بنسبة تصل لـ90%، قد يقلل أيضا من خطر الإصابة بالخرف.

دراسة تحذر من انتشار كبير للأمراض المنقولة بالحشرات بسبب التغيرات المناخية

الخميس، 04 ديسمبر 2025 01:00 ص

حذرت دراسة دولية أجراها باحثون بجامعة أكسفورد، من انتشار كبير للأمراض المنقولة بالحشرات، مثل الملاريا وحمى الضنك، بسبب التغيرات المناخية.

هل مكملات البيوتين فعالة؟.. أطباء جلدية يوضحون

الخميس، 04 ديسمبر 2025 12:00 ص

تنشر المنتحات التى تعطى أملا لشعر أكثر كثافة، وبشرة متألقة، وأظافر قوية، حيث أصبحت المكملات الغذائية عنصرا غذائيا يعتمد عليه الكثيرون

الأعراض المميزة للنوبة القلبية والسكتة الدماغية..كيف تفرق بينهما

الأربعاء، 03 ديسمبر 2025 11:00 م

السكتة الدماغية والنوبة القلبية هما حالتان طبيتان طارئتان ناتجتان عن نقص تدفق الدم إلى الدماغ والقلب على التوالي.

كيف يؤثر الحليب السائب على الصحة وما الطريقة الآمنة لتناوله

الأربعاء، 03 ديسمبر 2025 10:00 م

يفضل الكثيرون تناول الحليب السائب "غير المبستر"، بسبب عوامل تتعلق بالمذاق المفضل أو الدسامة، إلا أن تناول ذلك الحليب دون معالجة قد يسبب عدد من المشكلات الصحية.

عشان التشخيص يبقى صح.. 6 أخطاء تجنبها قبل الذهاب للطبيب

الأربعاء، 03 ديسمبر 2025 09:00 م

سواء كانت زيارة الطبيب بسبب أعراض مرضية طارئة، أو زيارة دورية للاطمئنان على الصحة، خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة، هناك بعض الأخطاء التى يجب تجنبها قبل الكشف.

الأنفلونزا ونزلات البرد وكورونا.. كيف تختلف الأعراض وما طرق الوقاية

الأربعاء، 03 ديسمبر 2025 08:00 م

الأنفلونزا من أكثر أمراض الجهاز التنفسي انتشارًا حول العالم، وتختلف شدة أعراضها من شخص لآخر وفقًا لنوع الفيروس المسبب لها.

أستاذ أمراض صدرية: أنفلونزا A تنتشر هذا الموسم وهذه الأعراض وطرق العلاج

الأربعاء، 03 ديسمبر 2025 07:00 م

كشف الدكتور أشرف حاتم أستاذ الأمراض الصدرية بطب القاهرة، وزير الصحة الأسبق إنه في هذه الأيام نحن في موسم الأمراض التنفسية>

أستاذ صدرية: استخدام الأدوية البيولوجية في علاج السدة الرئوية

الأربعاء، 03 ديسمبر 2025 06:05 م

عقدت الجمعية المصرية العلمية للشعب الهوائية (ESSB)، مؤتمرها السنوي تحت شعار "كل نفس مهم"، على مدى 3 أيام بالقاهرة، لمناقشة أهم الموضوعات المتعلقة بالفيروسات التنفسية وأمراض البرد

دراسة تكشف نوعا من التمارين يبطئ نمو الأورام

الأربعاء، 03 ديسمبر 2025 06:00 م

كشفت دراسة جديدة أجريت على الفئران، أن ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد على إبطاء نمو الأورام.