فقر الدم من المشاكل المرضية الناتجة عن نقص العناصر الغذائية المهمة من داخل الجسم كفيتامين ب 12 والحديد، والذى ينتج عنه العديد من الأعراض كالتعب الشديد..<br>
تقع الفتيات بين أنياب فقر الدم بسبب أنظمة الرجيم الكيميائية، وعدم اهتمامها بالأطعمة المفيدة التى تمد جسمها بالحديد والفيتامينات، وتظهر عليها أعراض فقر الدم بالتدريج وبالنظام الغذائى نستطيع التخلص من هذه الأعراض.