الكولاجين

دراسة.. تناول فيتامين سى يساعد على زيادة مستوى الكولاجين بالجلد

الخميس، 04 ديسمبر 2025 11:00 ص

توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة أوتاجو فى نيوزيلاندا، إلى أن إنتاج الكولاجين وتجديد الجلد.

كيف تعزز الكولاجين بجسمك فى 30 يوما

الثلاثاء، 02 ديسمبر 2025 11:00 م

الكولاجين هو البروتين الضروري المسئول في الحفاظ على مرونة البشرة وقوة الأظافر والشعر، ومع التقدم في العمر ينخفض إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي.

هل كريمات مكافحة الشيخوخة فعّالة حقًا؟.. مكونات تأكدى من وجودها بالمنتج

الأحد، 23 نوفمبر 2025 08:00 م

من أولى علامات الشيخوخة الخطوط الدقيقة والبشرة الباهتة وفقدان مرونة الجلد مما يدفع الكثيرين إلى اللجوء إلى كريمات مكافحة الشيخوخة في عصرنا الحالي.

الكولاجين النباتى أم الحيوانى.. أيهما الأفضل لك؟

الجمعة، 21 نوفمبر 2025 03:00 ص

يتناول الكثيرون مكملات الكولاجين لتحسين مرونة الجلد أو تخفيف آلام المفاصل، وهناك نوعان رئيسيان من مكملات الكولاجين الكولاجين العادي، وهو من مصادر حيوانية، والكولاجين النباتي.

لماذا تصاب بالكدمات بسهولة إذا كنت مريض سكري؟ وكيف يمكن علاجها

الثلاثاء، 04 نوفمبر 2025 02:00 ص

قد يلاحظ كثير من المصابين بداء السكري أن كدمات صغيرة تظهر على أذرعهم أو سيقانهم دون سبب واضح. أحيانًا تكون مؤلمة، وأحيانًا لا تُثير سوى تساؤل: "هل هذه الكدمات طبيعية؟"..

فيتامينات الشعر والبشرة والأظافر قد تضر صحتك.. ما تزوديهاش

الأحد، 02 نوفمبر 2025 08:00 ص

مكملات الشعر والبشرة والأظافر قد تعدكِ ببشرة متوهجة وشعر لامع وأظافر لا تنكسر، لكن قد تسبب تركيبات معقدة من الفيتامينات والمعادن نتائج إيجابية مؤقتة..

إضافة على عصير الجزر تجعله مشروب رائع لقلبك ومناعتك

الأحد، 02 نوفمبر 2025 04:00 ص

عندما تبحث عن طريقة طبيعية لدعم صحتك اليومية دون اللجوء إلى المكملات، قد يكون كوب عصير الجزر والزنجبيل هو الخطوة الأولى..

الفيلر القاتل.. كيف تؤدى وسائل التجميل المغشوشة إلى مضاعفات خطيرة

الجمعة، 17 أكتوبر 2025 05:00 م

في الأيام الأخيرة، تصدّر اسم طبيب تجميل شهير مواقع التواصل بعد اتهامه بالتسبب في وفاة شابة أثناء خضوعها لحقن تجميلي قبل زفافها بأيام في أحد المراكز الراقية بالتجمع.

هل خضعت جينيفر لوبيز لجراحات تجميلية احتفالا بعودتها إلى العزوبية؟

الجمعة، 10 أكتوبر 2025 04:00 م

تعيش النجمة العالمية جينيفر لوبيز، مرحلة جديدة في حياتها بعد طلاقها رسميًا من الممثل بن أفليك في يناير 2025، حيث تسعى من خلالها إلى استعادة توازنها النفسي والبدني، وإعادة بناء صورتها.

5 طرق للحفاظ على الكولاجين فى بشرتك.. خليكى شباب على طول

الأحد، 07 سبتمبر 2025 04:00 ص

مع التقدم فى العمر تفقد البشرة الكولاجين وتقل نضارتها ونعومتها، وهنا يجب على كل السيدات الحفاظ على بشرتهن فى عمر العشرينات.

هل يحسن الكولاجين البشرة؟ هذا ما يحدث عند تناوله

الأحد، 07 سبتمبر 2025 04:00 ص

أصبح الكولاجين من أكثر المكملات الغذائية التي يروج لها على منصات التواصل الاجتماعى، حيث يربط كثيرون بين تناوله وبين الحصول على بشرة أكثر شبابًا ومرونة ونضارة.

5 مكملات غذائية غير ضرورية لصحتك ابتعد عن تناولها

الأحد، 31 أغسطس 2025 01:00 م

يعاني كثير من الناس من صعوبة تخصيص الوقت الكافي للعناية بأنفسهم والحفاظ على صحتهم ومن هنا، ظهرت المكملات الغذائية كحل سريع وعملي

تكنولوجيا الأغذية: فيتامين ج عنصر أساسى فى تكوين الكولاجين

الأحد، 17 أغسطس 2025 08:00 ص

أكد الدكتور السيد شريف، مدير معهد تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، على الأهمية الحيوية لفيتامين "ج"، المعروف

بعيدا عن عيادات التجميل.. 6 أكلات هتدي جسمك الكولاجين لبشرة مشدودة ونضرة

الإثنين، 09 يونيو 2025 01:04 م

بالتأكيد أغلب الجميلات تحلم ببشرة غنية بالكولاجين على الدوام ، وقبل التفكير في الحقن أو الحصول علية من المكملات الغذائية ينصح موقع "kettleandfire" بتناول مجموعة من الأطعمة الصحية التي تمنح البشرة نسبة عالية من الكولاجين لتبعد عنها شبح الشيخوخة

فريق Snail moon يتأهل للحلقات النهائية ببرنامج GEN Z

الجمعة، 14 فبراير 2025 09:46 م

تأهل فريق "Snail moon"، من جامعة كفر الشيخ، للحلقات النهائية، للحصول على دعم 2 مليون جنيه، خلال برنامج "GEN Z" تحدى الجامعات، عبر قناة "DMC"، مع الإعلامى أحمد فايق.

منتجات الحلزونة.. فريق "Snail moon" يستعرض فكرة مشروعه بـ"GEN Z"

الجمعة، 14 فبراير 2025 09:28 م

استعرض فريق "Snail moon"، من جامعة كفر الشيخ، فكرة مشروعه، خلال برنامج "GEN Z"، تحدى الجامعات، عبر قناة "DMC"، مع الإعلامى أحمد فايق..

مفيد 7 مرات أكتر من اللبن.. نانيس هتقولنا حكاية نبات مفيد للمناعة

الإثنين، 09 ديسمبر 2024 10:00 م

السمسم يعتبر من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحة الجسم بشكل عام.

أطعمة غنية بالكولاجين تغذي البشرة وتجدد الخلايا.. السمسم في المقدمة

الجمعة، 22 نوفمبر 2024 02:00 ص

السمسم بالفعل من الكنوز التي تحتوي على الكثير من الفوائد للبشرة، خاصة فيما يتعلق بـ زيادة إنتاج الكولاجين لكن السمسم ليس وحده في هذه الرحلة.

عشان عضمك يبقى قوى ومتين.. 5 عناصر غذائية مهمة لصحته

الإثنين، 07 أكتوبر 2024 01:00 ص

هشاشة العظام هي حالة تصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. تحدث هذه الحالة عندما يبدأ الجسم في فقدان الكثير من أنسجة العظام،

حافظى على صحة جلدك وبشرتك بهذه المشروبات

الجمعة، 04 أكتوبر 2024 07:00 ص

المشروبات التي تزيد من إنتاج الكولاجين في جسمك تؤثر على مظهرك بشكل جيد.