اليوم العالمى للسكرى.. كتاب يتناول كيفية التعامل مع المرض

يحيي العالم في الرابع عشر من نوفمبر من كل عام اليوم العالمي لمرض السكري، وهو مناسبة دولية تهدف إلى رفع الوعي بمخاطر المرض وطرق الوقاية منه وتحسين جودة حياة المصابين به. ويُعدّ هذا اليوم أكبر حملة صحية عالمية تُعنى بمرض واحد، حيث يشارك فيها أكثر من 160 دولة ومئات المؤسسات الصحية والبحثية.

ويأتي اختيار هذا التاريخ احتفاءً بذكرى ميلاد العالم فريدريك بانتنغ الذي شارك في اكتشاف الأنسولين عام 1922، وهو الاكتشاف الذي غيّر مسار حياة ملايين البشر، وما يزال حتى اليوم العلاج الأساس للحالات التي تعتمد على الأنسولين للبقاء على قيد الحياة.

انتشار متزايد للمرض عالميًا وعربيًا

وفق تقارير منظمة الصحة العالمية والاتحاد الدولي للسكري، يشهد العالم ارتفاعًا متسارعًا في أعداد المصابين، إذ يُقدّر عددهم بأكثر من 540 مليون شخص، مع توقعات بتجاوز 780 مليونًا بحلول عام 2045.

أما في المنطقة العربية، فتحتل عدة دول في الخليج المراتب الأولى عالميًا في نسب الإصابة، ويرتبط ذلك بعوامل أبرزها نمط الحياة وقلة النشاط البدني والاعتماد المتزايد على الوجبات السريعة.

جهود عالمية ومحلية للتوعية

تستمر الحملات التوعوية طوال شهر نوفمبر، وتُطلق خلالها وزارات الصحة والمنظمات الطبية برامج للفحص المبكر، وورشًا للتثقيف الصحي، إضافة إلى حملات إعلامية تُبرز أهمية الوقاية من خلال: التغذية الصحية، زيادة النشاط البدني، الحفاظ على وزن مناسب، الفحص الدوري خاصة لمن لديهم تاريخ عائلي مع المرض.

كتاب “كيف تهزم مرض السكر”.. دليل مبسّط لمرضى السكري

من الكتب العربية اللافتة التي تناولت المرض بطريقة مبسطة وعلمية، يأتي كتاب "كيف تهزم مرض السكر" للدكتور صلاح الغزالي حرب، الصادر ضمن السلسلة العلمية بمكتبة الأسرة.

الكتاب موجّه لملايين المرضى ولذويهم، ويقدّم رؤية شاملة تساعدهم على فهم طبيعة المرض وآلياته وطرق التعامل معه، ويتضمن خمسة فصول رئيسية:

الفصل الأول بعنوان "جذور المرض عبر التاريخ"، ويستعرض الكتاب تاريخ مرض السكري الذي وصفته البرديات المصرية قبل 1500 عام قبل الميلاد. كما يوضح تطور فهم العلماء للمرض وصولًا إلى الاكتشاف التاريخي للأنسولين عام 1922.

الفصل الثاني بعنوان "رحلة السكر داخل الجسم" يتتبع الفصل مسار الجلوكوز منذ دخوله الجسم وحتى وصوله إلى الخلايا، مع شرح مبسّط لدور الأنسولين وآليات الخلل التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر.

الفصل الثالث بعنوان "أنواع السكري وأسبابه"، يشرح الكتاب الأنواع المتعددة للسكري، وتشمل: النوع الأول (السكري المبكر)، النوع الثاني (سكر البالغين)، سكري الحمل، السكري الناتج عن أمراض البنكرياس.

كما يقدم طرق التشخيص ووسائل الوقاية ويعرض أحدث التوجهات الطبية للتعامل مع كل نوع.

السكري.. مرض مزمن يمكن التعايش معه

برغم التزايد الملحوظ في حالات الإصابة، يؤكد الخبراء أنّ السكري يمكن السيطرة عليه بشكل فعّال عبر الالتزام بالعلاج، ومراقبة مستوى السكر بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، مع الحرص على النشاط البدني.

وتشير التوعية السنوية في اليوم العالمي للسكري إلى أهمية دعم المرضى نفسيًا واجتماعيًا، وتوفير المعلومات الصحيحة لهم، وضمان حصولهم على الأدوية والفحوصات الأساسية، خصوصًا في البلدان النامية.