البشر يقضون 25 عاما من حياتهم فى النوم.."ما لا تعرفه عن الأنتخة ومفرداتها"

الخميس، 04 يونيو 2015 08:00 ص
البشر يقضون 25 عاما من حياتهم فى النوم.."ما لا تعرفه عن الأنتخة ومفرداتها" فتاة نائمة ... أرشيفية
كتبت رضوى الشاذلى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
"النوم سلطان" هكذا دائمًا ما يتحدث عنه محبوه، فى السطور التالية نرصد 9 معلومات لا يعرفها محبو النوم و"الأنتخة" بكل مفرداتها، وذلك حسبما أكد الموقع الأمريكى "فاكت" فى تقرير له.

1- 25 عامًا هو الوقت الذى تقضيه فى النوم على مدار الحياة، فهل تتخيل أنك تغفو كل هذه المدة، على الرغم من شعورك اليومى أنك لم تكتف بعد بعدد الساعات التى تنامها.

2- إذا كنت أبًا أو أمًا فاعلم أنك فى الشهور الأولى لطفلك وحتى يبلغ عُمر العامين ضاع منك 6 أشهر دون نوم تقريبًا، وذلك وفق دراسة أجريت مؤخرًا.

3- سجل أحد محبى النوم من قبل عدد 11 يومًا كرقم قياسى لم يحققه أحد من قبل.

4- تركيز أشعة الشمس على الأقدام يكون له تأثير إيجابى على الدماغ، ويساعدك على اليقظة بشكل جيد.

5- النوم أقل من 7 ساعات يوميًا يقلل من العُمر الافتراضى لك.

6- بعض الصم يستخدمون لغة الإشارة فى نومهم.

7- قلة النوم تسبب زيادة الوزن بمقدار 2 كيلو جرام أسبوعيًا.

8- من المستحيل أن تعطس أثناء النوم.

9- من الممكن أن تظل على قيد الحياة حتى لو لم تتناول الطعام لمدة 3 أشهر، بل من الممكن أن تموت إذا تجاوزت عدد 11 يومًا بدون نوم.









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة