عبد الفتاح عبد المنعم - علا الشافعي

المرأة والمنوعات

أسباب وعلاج بثور الأنف بخطوات بسيطة.. عشان تتخلصى من الإحراج

أسباب وعلاج بثور الأنف بخطوات بسيطة.. عشان تتخلصى من الإحراج

الإثنين، 30 مارس 2026 02:00 ص

ظهور البثور بالأنف يتسبب في شعور المرأة بالإحراج لذلك تحاول بكافة الطرق البحث عن وسائل مختلفة تساعد في التخلص من هذه المشكلة ويمكن ذلك من خلال اتباع طرق علاج منزلى.

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 30 مارس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 30 مارس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

الإثنين، 30 مارس 2026 12:00 ص

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 30 مارس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى...

تفسير حلم شروق الشمس.. هل بداية جديدة أم رسائل خفية؟

تفسير حلم شروق الشمس.. هل بداية جديدة أم رسائل خفية؟

الأحد، 29 مارس 2026 11:00 م

تعد رؤية شروق الشمس في المنام من أكثر الرؤى التي تحمل دلالات إيجابية ومبشرة، لأنها ترتبط في الموروث الشعبي بالبدايات الجديدة، وقد اهتم مفسرو الأحلام عبر العصور.

4 خطوات تساعدك على اختيار وتطبيق الفاونديشن بسهولة.. اعرفى قبل ماتشترى

4 خطوات تساعدك على اختيار وتطبيق الفاونديشن بسهولة.. اعرفى قبل ماتشترى

الأحد، 29 مارس 2026 10:00 م

يعد الفاونديشن من المنتجات الضرورية في خطوات تطبيق المكياج، وتحتار البعض من الفتيات في اختيار لون وقوام الفاونديشن المناسب لبشرتهن، خاصة مع حرصهن على تطبيق خطوات مكياج متناغمة وكاملة.

4 أبراج تتخلص من كل مشاكلها العاطفية بنهاية شهر أبريل.. اعرف أنت منهم ولا لأ؟

4 أبراج تتخلص من كل مشاكلها العاطفية بنهاية شهر أبريل.. اعرف أنت منهم ولا لأ؟

الأحد، 29 مارس 2026 09:00 م

تتحسن العلاقات بشكل كبير لخمسة من الأبراج بحلول نهاية أبريل 2026، حيث يشعر كل منهم بالإلهام لاتخاذ خطوات في حياتهم العاطفية، ورؤية الأمور بشكل أوضح وأكثر واقعية.

5 خطوات بسيطة لتعليق الستائر بطريقة أنيقة.. موضة ديكور 2026

5 خطوات بسيطة لتعليق الستائر بطريقة أنيقة.. موضة ديكور 2026

الأحد، 29 مارس 2026 08:00 م

قد يبدو تعليق الستائر أمراً بسيطاً، لكنه في الحقيقة يحتاج إلى بعض الدقة حتى تحصل على شكل جميل ومتكامل في منزلك، فالستائر ليست مجرد قطعة قماش، بل عنصر أساسي يضيف الدفء والأناقة لأي غرفة.

محتارة ومش عارفة تشترى إيه.. اعرفى إزاى تختارى أحمر الشفاه مناسب لبشرتك

محتارة ومش عارفة تشترى إيه.. اعرفى إزاى تختارى أحمر الشفاه مناسب لبشرتك

الأحد، 29 مارس 2026 07:00 م

أحمر الشفاه الجيد قادر على تغيير إطلالتك تماماً سواءً كنتِ تفضلين لوناً جريئاً، ناعماً لامعاً أو شفافاً، فإن اختيار الدرجة المناسبة هو سر إتقان مكياجك، لذلك نقدم بعض النصائح لاختيار لون أحمر الشفاه المناسب للون بشرتك.

6 مشروبات تساعد على الشعور بالدفء وحرق الدهون.. سهلة التحضير وطعمها لذيذ

6 مشروبات تساعد على الشعور بالدفء وحرق الدهون.. سهلة التحضير وطعمها لذيذ

الأحد، 29 مارس 2026 06:00 م

يبحث كل شخص خلال الطقس البارد عن مشروبات تساعد على الشعور بالدفء لكن يفضل أيضاً أن تعود هذه المشروبات بفوائد أخرى مثل حرق الدهون والحصول على جسم رشيق.

اليوم العالمى للبيانو.. 10 نصائح هتخليك بيرفكت فى العزف

اليوم العالمى للبيانو.. 10 نصائح هتخليك بيرفكت فى العزف

الأحد، 29 مارس 2026 04:00 م

سواء كنت مبتدئًا أو عازف بيانو متمرسًا، فدائمًا هناك مجال للنمو والتطور في مهاراتك. وفي اليوم العالمي للبيانو، إليك عشر طرق لتحسين عزفك على البيانو.

5 صفات شخصية يتمتع بها الرجال أصحاب الوشوم.. أبرزها الثقة بالنفس

5 صفات شخصية يتمتع بها الرجال أصحاب الوشوم.. أبرزها الثقة بالنفس

الأحد، 29 مارس 2026 03:00 م

يفضل بعض الرجال رسم وشم أو عدد من الوشوم بمختلف أنحاء جسدهم بغرض الظهور بإطلالة مختلفة أو لاتباع الموضة وغيرها من الأسباب التي تختلف من رجل لآخر.

لو قوامك كيرفى.. 6 نصائح هتساعدك تختارى ملابس مناسبة ليكى

لو قوامك كيرفى.. 6 نصائح هتساعدك تختارى ملابس مناسبة ليكى

الأحد، 29 مارس 2026 02:00 م

يدرك متخصصون الأزياء وخبراء الموضة أن الفتاة التي ترتدي مقاس أكبر من 38 تجد صعوبة فى العثور على مقاسها المناسب، ولذلك حسب موقع shinesheets هناك عدد من النصائح تساعد ذوات الجسم " الكيرفي"، على اختيار قطع ملابس.

السما مطرت سمك قبل كده فى أسبانيا.. أغرب الأمطار حول العالم

السما مطرت سمك قبل كده فى أسبانيا.. أغرب الأمطار حول العالم

الأحد، 29 مارس 2026 01:00 م

الأمطار هي قطرات من الماء تسقط عندما تمتلىء السحب ويحل الغيوم ولكن الذى لم يتوقعه البعض حول العالم أن تسقط عليهم أشياء أخرى غير الماء وهذا ما حدث بالفعل في بعض الدول.

شركة طيران تبحث عن "مصور سيئ للغاية" فى حملة ترويجية لمعالم أيسلندا

شركة طيران تبحث عن "مصور سيئ للغاية" فى حملة ترويجية لمعالم أيسلندا

الأحد، 29 مارس 2026 12:30 م

أعلنت احدى شركات الطيران الأيسلندية عن فرصة غير مألوفة تتمثل فى البحث عما وصفته بـ "مصور سيء للغاية"، فى خطوة تجمع بين الطابع التسويقى و روح المغامرة.

أمانة منطقة جازان فى السعودية تفتتح طريق الواجهة البحرية

أمانة منطقة جازان فى السعودية تفتتح طريق الواجهة البحرية

الأحد، 29 مارس 2026 12:20 م

افتتحت أمانة منطقة جازان خلال الأسبوع الماضي، طريق الواجهة البحرية بمدينة جيزان، ضمن جهودها المتواصلة لتطوير البنية التحتية وتعزيز المشهد الحضري.

مبادرة صينية لفقد الوزن تثير تفاعلا واسعا والسر فى وجبات اللحوم.. ما هى؟

مبادرة صينية لفقد الوزن تثير تفاعلا واسعا والسر فى وجبات اللحوم.. ما هى؟

الأحد، 29 مارس 2026 11:30 ص

أطلقت السلطات شرق الصين مبادرة لافتة تهدف إلى تشجيع السكان على إنقاص الوزن من خلال مكافأتهم باللحم، وجاءت الحملة التى تحمل اسم "اللحم الزائد مقابل لحم البقر".

لو مطرت تانى تعمل إيه.. نصائح للخروج من المنزل وقت هطول الأمطار

لو مطرت تانى تعمل إيه.. نصائح للخروج من المنزل وقت هطول الأمطار

الأحد، 29 مارس 2026 11:00 ص

يضطر الكثير اليوم للخروج من المنزل مع هطول الأمطار بين الحين والآخر، مما يتطلب منه اتباع بعض النصائح التي تساعده على الحماية من الأمطار والإصابة بالبرد.

كاميرا السلاحف تكشف أسرار المحيط من منظور غير مسبوق.. فيديو وصور

كاميرا السلاحف تكشف أسرار المحيط من منظور غير مسبوق.. فيديو وصور

الأحد، 29 مارس 2026 10:56 ص

حظى مقطع فيديو لعالم الأحياء البحرية الدكتور ناثان روبنسون بانتشار واسع قبل أكثر من عقد، حيث ظهر فيه وهو يزيل قشة من أنف سلحفاة بحرية.

 فوائد التدليك الجاف لصحتك وجمالك.. أبرزها تقليل السيلوليت

فوائد التدليك الجاف لصحتك وجمالك.. أبرزها تقليل السيلوليت

الأحد، 29 مارس 2026 10:00 ص

قد يكون التنظيف والتدليك الجاف بمثابة الحلقة المفقودة في روتينك للعناية ببشرتك، وعلى الرغم من أن هذا الأمر بسيط إلا أن كثيرات لا يعرفن عنه شيء، تخيلي أن تنعشي بشرتك كل صباح.

5 نصائح للحفاظ على توازنك النفسى طول الوقت

5 نصائح للحفاظ على توازنك النفسى طول الوقت

الأحد، 29 مارس 2026 08:00 ص

تحمل بعض الفترات من العام طابعًا خاصًا يمنح الإنسان فرصة لإعادة ترتيب أولوياته والإهتمام بجانبه الروحي، إلا أن تزامنها مع متطلبات الحياة اليومية، من عمل ومسؤوليات منزلية واجتماعية.

لو بتعانى من الأرق بعد رمضان.. أعشاب هتحسن جودة نومك

لو بتعانى من الأرق بعد رمضان.. أعشاب هتحسن جودة نومك

الأحد، 29 مارس 2026 06:00 ص

يلجأ الكثيرون إلى مكملات الميلاتونين لتحسين نومهم، ولكن هناك خيارات أخرى حيث أشارت الأبحاث إلى أن العديد من الأعشاب تساعد على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.

10 أخطاء تجنبيها عند استخدام المكنسة الكهربائية.. عشان تحافظى عليها

10 أخطاء تجنبيها عند استخدام المكنسة الكهربائية.. عشان تحافظى عليها

الأحد، 29 مارس 2026 04:00 ص

المكنسة الكهربائية كأي جهاز منزلى آخر تحتاج إلى صيانة دورية بسيطة، صحيح أن مهامًا مثل تفريغ حاوية الغبار، واستبدال الفلتر، وتنظيف فرشاة التنظيف قد تضيف بضع دقائق إلى روتين التنظيف.

روتين العناية بالبشرة خلال فصل الربيع.. عشان تفضل مشرقة ونضرة

روتين العناية بالبشرة خلال فصل الربيع.. عشان تفضل مشرقة ونضرة

الأحد، 29 مارس 2026 02:00 ص

فى فصل الربيع يجب تعديل روتين العناية بالبشرة لأن مع تغير درجات الحرارة والرطوبة والتعرض لمسببات الحساسية تتطور احتياجات بشرتكِ أيضاً، يجلب الربيع معه طقساً أكثر دفئاً.

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 29 مارس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 29 مارس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

الأحد، 29 مارس 2026 12:00 ص

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 29 مارس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى.

7 حاجات بسيطة لازم تعملها قبل ماتنام.. عشان تصحى مبسوط

7 حاجات بسيطة لازم تعملها قبل ماتنام.. عشان تصحى مبسوط

السبت، 28 مارس 2026 11:00 م

يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة النوم أو الاستيقاظ وهم يشعرون بالتعب والضيق، رغم أنهم يدركون أهمية الحصول على قسط كافٍ من الراحة، المشكلة لا تكون دائمًا في عدد ساعات النوم فقط.

5 أحجار كريمة تساعدك على الشفاء من صدمات الطفولة.. أبرزها حجر جاسبر

5 أحجار كريمة تساعدك على الشفاء من صدمات الطفولة.. أبرزها حجر جاسبر

السبت، 28 مارس 2026 10:00 م

صدمات الطفولة تترك آثاراً عميقة على حياتنا، عندما نمر بتجارب صعبة في صغرنا، قد تتشكل لدينا أنماط سلوكية ومخاوف تؤثر على سعادتنا وعلاقاتنا وحتى صحتنا النفسية.

7 نصائح للتغلب على مشكلة ثبات الوزن.. لو بتعمل دايت ومش عارف تخس

7 نصائح للتغلب على مشكلة ثبات الوزن.. لو بتعمل دايت ومش عارف تخس

السبت، 28 مارس 2026 08:00 م

يواجه البعض مشكلة ثبات الوزن مع اتباع نظام غذائى صحى قليل السعرات الحرارية، ما يسبب لهم الشعور بالإحباط الذى يدفعهم للعودة مرة أخرى للنظام غير صحى.

بعد سن الثلاثين... 6 أمور يجب الإنفاق فيها ببذخ لتجنب الكثير من المشاكل

بعد سن الثلاثين... 6 أمور يجب الإنفاق فيها ببذخ لتجنب الكثير من المشاكل

السبت، 28 مارس 2026 07:00 م

مع بلوغ سن الثلاثين، تتغير نظرتنا للحياة والأستثمار بشكل كبير، حيث لا يكون الإنفاق مجرد تلبية احتياجات أو رفاهيات عابرة، بل يتحول إلى أداة استثمار حقيقية في الذات.

إسراء: عملت من القماش كحك وبسكويت فى العيد وورد كمان

إسراء: عملت من القماش كحك وبسكويت فى العيد وورد كمان

السبت، 28 مارس 2026 06:00 م

في تجربة تجمع بين الحرف اليدوية والإبتكار المعاصر، استطاعت إسراء محمود ، خريجة كلية الآداب قسم الجغرافيا والخرائط، أن تقدم نموذجًا مختلفًا فى توثيق تفاصيل المناسبات المصرية.

دفع 50 ألف دولار.. مدون روسى يقع ضحية نصاب مقابل استعادة حسابه على إنستجرام

دفع 50 ألف دولار.. مدون روسى يقع ضحية نصاب مقابل استعادة حسابه على إنستجرام

السبت، 28 مارس 2026 05:00 م

يبتكر النصاب حيل ذكية للإيقاع بضحيته ومن الحيل الغريبة التي راح ضحيتها المدون الروسي المعروف ميخائيل ليتفين الذى دفع 50 ألف دولار لمحتالين مقابل استعادة حسابه المخترق على تطبيق إنستجرام.

ظهرت أسماء جلال بيها فى فيلم.. 6 تريندات نظارات أنيقة فى عام 2026

ظهرت أسماء جلال بيها فى فيلم.. 6 تريندات نظارات أنيقة فى عام 2026

السبت، 28 مارس 2026 03:00 م

لم تعد النظارات مجرد وسيلة لتحسين الرؤية، بل تحولت في السنوات الأخيرة إلى قطعة أساسية في عالم الموضة، تبرز الملامح وتمنح الوجه جاذبية خاصة. ومع ظهور النجمة "أسماء جلال" بإطلالة لافتة بالنظارة السوداء.

دراسة تؤكد: عربة التسوق تكشف إذا كنت شخصا صالحا أم لا

دراسة تؤكد: عربة التسوق تكشف إذا كنت شخصا صالحا أم لا

السبت، 28 مارس 2026 02:00 م

يستعين أي شخص أثناء تسوقه بعربة تسوق ليحمل بها الأغراض التي يشتريها من المحل التجارى ولكن لايدرك البعض أن هذه العربة قد تكشف بعض صفاته الشخصية حيث أشارت دراسة نُشرت عام 2008 في مجلة ساينس .

5 عبارات لو بيقولها الراجل طول الوقت.. اتجوزيه من غير تفكير

5 عبارات لو بيقولها الراجل طول الوقت.. اتجوزيه من غير تفكير

السبت، 28 مارس 2026 01:00 م

يعتقد البعض أن اختيار شريك الحياة يحدد حسب عدد من صفاته الشخصية، لكن خبراء العلاقات لهم رأى آخر، حيث أكدوا على أن هناك بعض العبارات التي إذا رددها الرجل طوال الوقت.

حاسس بخمول ومش قادر تقوم.. عادة بتستغرق ثوانى تجعلك نشيطا

حاسس بخمول ومش قادر تقوم.. عادة بتستغرق ثوانى تجعلك نشيطا

السبت، 28 مارس 2026 11:00 ص

يشعر البعض عند الاستيقاظ من النوم بالكسل لذلك يلجأ إلى بعض الطرق التي تساعد على الشعور بالنشاط والحيوية، ولكن هناك عادة قد تساعد على ذلك والتي نستعرضها في هذا التقرير.

مطعم يُعيد تشغيل روبوت بعد حادث فقدان السيطرة عليه ورقصه دون توقف.. فيديو

مطعم يُعيد تشغيل روبوت بعد حادث فقدان السيطرة عليه ورقصه دون توقف.. فيديو

السبت، 28 مارس 2026 10:47 ص

شهد أحد فروع مطعم هايديلاو للأطباق الساخنة فى سان خوسيه بولاية كاليفورنيا واقعة لافتة، بعدما تصدر روبوت يعمل داخل المطعم المشهد إثر فقدانه السيطرة وتحطيمه للأطباق أمام الزبائن.

رجل بولندى يجتاز اختبار القيادة النظرى بعد 139 محاولة فى 9 سنوات

رجل بولندى يجتاز اختبار القيادة النظرى بعد 139 محاولة فى 9 سنوات

السبت، 28 مارس 2026 10:42 ص

فى واقعة لافتة شهدتها مدينة تارنوف فى بولندا، تمكن أحد السكان من اجتياز اختبار القيادة النظرى بعد 139 محاولة، فى خطوة أثارت اهتماما واسعا بسبب عدد المحاولات الكبير.

ما هو الطبق الذكى؟ أسهل طريقة لنظام غذائى متوازن من غير حرمان

ما هو الطبق الذكى؟ أسهل طريقة لنظام غذائى متوازن من غير حرمان

السبت، 28 مارس 2026 10:00 ص

يسعى الكثيرون إلى تبني نمط حياة صحي من خلال الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والوجبات الجاهزة، والاعتماد على عادات غذائية تدعم صحة الجسم.

طريقة عمل السجق البلدى فى المنزل بطعم لا يقاوم

طريقة عمل السجق البلدى فى المنزل بطعم لا يقاوم

السبت، 28 مارس 2026 08:00 ص

يتميز السجق البلدي بمذاقه الحار والمتبل، إلى جانب تنوع طرق تقديمه، سواء مع الصلصة أو الخضروات أو حتى في السندوتشات السريعة، ما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة غداء أوعشاء مشبعة.

4 علامات تدل على توافقك مع شريك حياتك المحتمل.. التواصل الجيد الأبرز

4 علامات تدل على توافقك مع شريك حياتك المحتمل.. التواصل الجيد الأبرز

السبت، 28 مارس 2026 06:00 ص

العثور على شريك مناسب ليس بالأمر السهل، فكل شخص يبحث عن علاقة يشعر فيها بالراحة والأمان والتفاهم.

غير استرخاء الجسم.. 7 أنواع راحة ضرورية لازم تاخدها عشان تكمل بنشاط

غير استرخاء الجسم.. 7 أنواع راحة ضرورية لازم تاخدها عشان تكمل بنشاط

السبت، 28 مارس 2026 04:00 ص

في حياتنا اليومية نعتقد أن الراحة تعني فقط النوم لساعات كافية، لكن الحقيقة أن الراحة أعمق من ذلك بكثير.

4 وصفات طبيعية للتخلص من البثور قبل مناسباتك المهمة.. الثوم كلمة السر

4 وصفات طبيعية للتخلص من البثور قبل مناسباتك المهمة.. الثوم كلمة السر

السبت، 28 مارس 2026 02:00 ص

في كثير من الأحيان، تظهر البثور في توقيت غير مناسب، لتفسد الاستعداد لأي مناسبة مهمة. وبينما تتعدد مستحضرات العناية بالبشرة، يظل الثوم واحدًا من المكونات الطبيعية الفعالة، بفضل خصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات

الرجوع الى أعلى الصفحة