جيم

عميد تجارة القاهرة: افتتاح مبنى إلكترونى لشئون الطلاب بالحرم الجامعى

الأربعاء، 21 سبتمبر 2016 01:39 م

أعلن الدكتور إيهاب أبو عيش، عميد كلية التجارة بجامعة القاهرة، أنه من المقرر افتتاح مبنى جديد لشئون الطلاب يعمل بطريقة إلكترونية ورقمية بحرم جامعة القاهرة، خلال أسبوعين.

محمد إمام يعود للتدريبات بعد إصابته بقطع فى عضلات الظهر

الأحد، 18 سبتمبر 2016 01:18 م

نشر النجم محمد إمام صورة على صفحته الشخصية عبر موقع "إنستجرام" أثناء ممارسته الرياضة فى الجيم، وكتب معلقاً: "دعواتكم عودة إلى الجيم..مع قطع فى عضلة الضهر".

بالفيديو.. حبة رشاقة.. تمارين الجزء العلوى للجسد على جهاز "الكريزى"

السبت، 17 سبتمبر 2016 04:20 م

يقدم موقع فيديو 7 قناة اليوم السابع المصورة، حلقة جديدة للياقة البدنية، والتى يمكن ممارستها فى المنزل، أو الـ”جيم”، تقدمها كابتن خلود عصام، مدرب كمال الأجسام.

مكتبة الإسكندرية تحصل على نسخة أصلية لقرى النوبة القديمة من عالم إنجليزى

السبت، 20 أغسطس 2016 07:00 م

كشف الفنان التشكيلى محمد عبله، عن زيارته للعالم الأثرى "جيم" فى منزله بانجلترا، قائلا: يمتلك العالم ثورة هائلة من اللوحات الفنية التى تصور مدينة النوبة القديمة خلال فترة الخمسينيات.

ياسمين صبرى من صالة الجيم على "إنستجرام": "قوى نفسك"

الجمعة، 19 أغسطس 2016 01:00 م

نشرت الفنانة الشابة ياسمين صبرى صورة على صفحتها الشخصية عبر موقع "إنستجرام" وهى فى إحدى صالات الرياضة "جيم" مرتدية بنطلونا مموها، مما يدل على القوة وكتبت معلقة: push yourself".

بدل ماتشتريها اعمليها.. بالخطوات طريقة عمل شنطة للجيم

الجمعة، 18 ديسمبر 2015 10:00 م

تقرير بالصور يوضح طريقة عمل حقيبة تحاكي الموديلات العالمية بتكلفة رخيصة، والتى تصلح لأن تجمعى فيها مستلزمات الجيم.

بالصور- بطلى كسل.. تمارين سهلة ممكن تعمليها فى البيت وبلاها جيم

الجمعة، 20 نوفمبر 2015 07:17 م

ممارسة الرياضة هو الحلم الذى يطارد الكثير من النساء خصوصًا المتزوجات منهن، بسبب الانشغال وضيق الوقت، مما ينتج عنه زيادة فى الوزن وكثير من المشاكل الأخرى.

20 طريقة سهلة تخسى بيها.. اغسلى المواعين.. شيلى ولادك.. واطلعى السلم جرى

الإثنين، 10 أغسطس 2015 10:00 م

20 طريقة سهلة وبسيطة لخسارة السعرات الحرارية بدون ممارسة الرياضة فى "الجيم" بشكل منتظم، وغالبيتها من الأنشطة اليومية التى نضطر لممارستها مثل غسل الأطباق واللعب مع الأطفال.<br>

"جيم فضائى" لحماية رواد الفضاء من مخاطر آلام العظام والعضلات

السبت، 04 يوليو 2015 05:00 م

استطاعت مجموعة من العلماء والباحثين من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) تطوير أجهزة جديدة يمكنها التخفيف من مشاكل السفر إلى الفضاء.

مدرب لياقة بدنية يقدم أفضل نظام غذائى لبناء العضلات بشكل صحى

الإثنين، 08 يونيو 2015 10:02 م

دائمًا ما يبحث الشباب عن السبل المختلفة لبناء أجسامهم بشكل رياضى، مما يدفعهم إلى اتباع بعض الأساليب والسلوكيات غير الصحية كاتباع أنظمة كيميائية وأدوية غير مصرح بها للتضخيم.

بالفيديو والصور.. متسول يحوّل شوارع فرنسا لـ"جيم" للحفاظ على لياقته

الثلاثاء، 13 يناير 2015 04:07 م

Sayagh Jacques هو رجل مستول يبلغ عمره 50 عاما، يعيش فى شوارع فرنسا، حول شوارع فرنسا إلى جيم ليصل لهدفه

5 قواعد لإتيكيت "الجيم".. "علشان تريح وتستريح"

الأربعاء، 17 ديسمبر 2014 04:12 م

أحيانًا يتسبب شخص مزعج واحد فى "الجيم" فى إبعادك عن ممارسة الرياضة وتجنبك الذهاب للجيم، وقد تكون أنت هذا الشخص المزعج بدون أن تعرف، لذا تعرف على قواعد إتيكيت الجيم الواجب اتباعها.<br>

حسام حسن يتفقد "جيم" الاتحاد السكندرى

الأحد، 02 نوفمبر 2014 08:17 م

حرص العميد حسام حسن، المدير الفنى لفريق الاتحاد السكندرى على القيام بزيارة لـ"جيم" النادى، بصحبة الجهاز المعاون، وعادل شكل كبير مشجعى زعيم الثغر، وذلك عقب الهزيمة من الزمالك فى الجولة الاخيرة بالدورى.