لماذا تتكسر أظافرك بسهولة؟.. 6 أخطاء يومية تضعف الأظافر دون أن تنتبهى

قد تبدو الأظافر جزءًا بسيطًا من مظهر اليدين، لكنها تتأثر بسهولة بالعادات اليومية التي نمارسها دون التفكير في تأثيرها فإذا كنتِ تلاحظين أن أظافرك تتكسرأوتتقشر باستمرار، فقد لا يكون السبب مرتبطًا فقط بطولها أو بطريقة قصها، وإنما ببعض الممارسات المتكررة التي تعرضها للجفاف والضعف وتحتاج العناية بالأظافرإلى التعامل معها بلطف، خاصة عند استخدام الماء والمنظفات أو مزيلات طلاء الأظافر، مع الانتباه إلى أي تغير مستمر أو غير معتاد في شكلها وفقًا لما نشر في موقع stylecraze

استخدام الأظافر كأداة

من أكثر العادات التي قد تؤدي إلى تلف الأظافر استخدامها لفتح العبوات أو كشط الملصقات أوالضغط على الأشياء الصلبة قد يبدو الأمر بسيطًا ولا يسبب مشكلة في كل مرة، لكن تكرار الضغط على أطراف الأظافر قد يؤدي إلى حدوث شقوق صغيرة تجعلها أكثر عرضة للتكسر لذلك يفضل استخدام الأداة المناسبة لكل مهمة بدلًا من الاعتماد على الأظافر.

الإفراط في التعرض للماء

التعرض المتكرر للماء، خاصة مع الانتقال المستمر بين البلل والجفاف، قد يؤثر على الأظافر ويجعلها أكثر عرضة للضعف والتقشر لدى بعض الأشخاص ولا يعني ذلك تجنب الماء، وإنما يمكن تقليل التعرض الطويل له واستخدام قفازات مناسبة عند القيام بالأعمال المنزلية التي تتطلب التعامل المستمر مع الماء والمنظفات.

 استخدام المنظفات دون حماية اليدين

قد تحتوي بعض منتجات التنظيف على مواد يمكن أن تسبب جفاف الجلد المحيط بالأظافر، ومع الاستخدام المتكرر قد تصبح اليدان والأظافر أكثر عرضة للجفاف ارتداء القفازات أثناء التنظيف يساعد على تقليل التلامس المباشر مع الماء والمنظفات، مع الحرص على تجفيف اليدين جيدًا بعد الانتهاء.

 إزالة طلاء الأظافر بطريقة عنيفة

محاولة كشط طلاء الأظافر أوتقشيره بالأصابع قد تزيل معه طبقات سطحية من الظفر، ما يجعله أضعف وأكثر عرضة للتقشر كما أن الإفراط في استخدام مزيلات الطلاء، خاصة إذا كانت الأظافر تعاني بالفعل من الجفاف، قد يزيد الإحساس بالخشونة والجفاف والأفضل إزالة الطلاء بلطف، ومنح الأظافر فترات راحة إذا كانت متضررة.

برد الأظافر ذهابًا وإيابًا بعنف

طريقة برد الأظافر تؤثر أيضًا على شكل الحافة وقدرتها على مقاومة الانقسام. استخدام المبرد بقوة أو الاستمرار في الحركة ذهابًا وإيابًا بعنف قد يؤدي إلى خشونة الحواف لذلك يفضل استخدام مبرد مناسب وتحريكِه بلطف، مع تجنب الضغط الشديد على الظفر.

إهمال ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها

قد تركزين على ترطيب اليدين وتنسين الأظافر والجلد المحيط بها. ومع التعرض المتكرر للماء والصابون والمنظفات، قد تصبح المنطقة أكثر جفافًا، يمكن استخدام كريم مرطب لليدين مع تدليك لطيف حول الأظافر، كما يمكن استخدام زيت مخصص للجلد المحيط بالأظافر إذا كان مناسبًا لكِ.

الأظافر

العناية بالأظافر