فيسبوك
واتساب
يرسل لك جسمك إشارات قبل ظهور أي مشكلة صحية خطيرة بفترة طويلة، وفي الواقع، تشير دراسة نُشرت في مجلة IDOJ إلى أن الأظافر بمثابة نافذة للأمراض الجهازية، وغالبًا ما تُظهر أظافرك علامات قبل ظهور الأعراض الأخرى، ومع ذلك، يتجاهلها معظمنا، حسبما أفاد تقرير موقع "Healthline".
من جانبها، أوضحت الدكتورة روهيني باتيل، أخصائية التغذية، بعض العلامات التحذيرية الخطيرة على الأظافر التي يتجاهلها الكثيرون، حيث قالت "يمكن لأظافرك أن تكشف عن مشكلات صحية خطيرة قبل ظهور الأعراض، فالبقع البيضاء، والأظافر المقوسة، والأظافر الصفراء السميكة، واللون الأزرق، والخطوط العميقة، أو انفصال الأظافر، كلها أمور غير طبيعية، وقد تشير هذه العلامات إلى نقص في العناصر الغذائية، أو مشكلات في الغدة الدرقية، أو الكبد، أو الكلى، أو القلب، أو الرئتين، فلا تتجاهل هذه العلامات".
فيما يلى.. 5 علامات تظهر على الأظافر لا تتجاهلها لأنها تشير إلى مشكلات صحية كامنة:
ظهور بقع بيضاء على الأظافر
عادة لا تُشير البقع البيضاء على الأظافر إلى حالة طبية خطيرة، فقد تكون ناجمة عن إصابة في جذر الظفر، ومع ذلك، ليست كل البقع أو الخطوط البيضاء طبيعية، فقد تكون أيضًا علامات على نقص الزنك أو مشكلات في الكلى، كما أوضحت الدكتورة باتيل.
أظافر على شكل ملعقة
إذا كانت أظافرك منحنية للأعلى عند الحواف، لتشكل شكلاً يشبه الملعقة، فهذا أمر يدعو إلى القلق، وقد أشار الدكتور باتيل إلى أن ذلك قد يكون مرتبطًا بفقر الدم، وقد يشير أيضًا إلى اضطرابات الغدة الدرقية أو مشكلات في القلب، لذلك من المهم عدم تجاهل هذه العلامة.
أظافر منحنية
هل لديك أظافر منحنية حول أصابعك؟ هذا ليس دليلاً على صحة الأظافر، فقد حذرت أخصائية التغذية قائلة: "قد يكون هذا مؤشرًا مبكرًا على نقص الأكسجين، أو أمراض الرئة، أو قصور القلب، أو أمراض الكبد".
أظافر سميكة وصفراء
لا تتجاهل اصفرار الأظافر، فالأظافر السميكة والصفراء ليست علامة جيدة، وتقول الدكتورة باتيل: "هذه علامة على وجود عدوى فطرية داخل الجسم"، ومع تفاقم العدوى، قد ينكمش فراش الظفر، وتصبح الأظافر سميكة وهشة.
أطراف داكنة
إذا كان لديك أظافر بيضاء ذات أطراف داكنة، فمن الضروري استشارة الطبيب فورًا، لأن هذه الحالة تُعرف باسم "أظافر تيري"، وقد تشير إلى مشكلات صحية خطيرة، حيث قالت الدكتورة "هذا يدل على احتمال وجود مشكلات في الكبد مثل التهاب الكبد، أو مشكلات في الكلى، أو داء السكري".
إذا لاحظت هذه العلامات، فمن الضروري مراجعة الطبيب فورًا، فقد تكون هذه علامات على وجود مشكلة صحية كامنة أو ناشئة، فهذه علامات دقيقة، لذلك من المهم ملاحظتها.
