فيسبوك
واتساب
غسل الشعر يبدو أمرًا يوميًا بسيطًا، لكن كثيرين يقعون في أخطاء صغيرة تؤثر على صحة فروة الرأس والشعر على المدى الطويل. هذه العادات الخاطئة قد تؤدي إلى جفاف الفروة، تهيجها، وحتى تساقط الشعر، دون أن يشعر الشخص فورًا بالضرر التعرف على هذه الأخطاء وتجنبها خطوة مهمة للحفاظ على فروة رأس صحية وشعر قوي يستعرضها اليوم السابع خلال السطور التالية وفقًا لما نشر في موقع stylecraze:
- استخدام الماء الساخن جدًا
الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وتعرضه للتقصف الماء الفاتر أو البارد قليلًا أفضل للحفاظ على الترطيب الطبيعي وتحفيز الدورة الدموية في الفروة.
- فرك الشعر بعنف
فرك الشعر بقوة أثناء الغسل أو التجفيف يضر بفروة الرأس ويكسر الشعر عند الجذور ينصح بتدليك الفروة برفق بأطراف الأصابع، واستخدام منشفة ناعمة للضغط الخفيف على الشعر لإزالة الماء.
- الإفراط في استخدام الشامبو
غسل الشعر بشكل مفرط، خاصة بالشامبوهات القاسية أو المحتوية على كبريتات، يزيل الحماية الطبيعية للفروة، ما يزيد من تهيجها ويحفز تساقط الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا عادة كافية لمعظم أنواع الشعر.
- وضع الشامبو مباشرة على الفروة دون تخفيف
وضع كمية كبيرة من الشامبو مباشرة على الفروة قد يترك بقايا كيميائية تسبب الحكة والالتهاب من الأفضل تخفيف الشامبو قليلًا بالماء قبل التطبيق، أو توزيع كمية مناسبة على فروة الرأس بلطف.
- إهمال تدليك الفروة
غسل الشعر دون تدليك فروة الرأس يمنع تنشيط الدورة الدموية، ما يقلل من وصول العناصر الغذائية لبصيلات الشعر تدليك لطيف لمدة 3–5 دقائق أثناء الغسل يحفز النمو ويخفف التوتر.
- استخدام البلسم بشكل خاطئ
وضع البلسم على فروة الرأس بدل أطراف الشعر يؤدي إلى انسداد المسام وتشبع الفروة بالدهون، مما قد يسبب حكة وزيادة التساقط. البلسم يجب أن يطبق على طول الشعر وأطرافه فقط.
- الشطف غير الكامل
ترك أي بقايا شامبو أو بلسم على الشعر يهيج الفروة ويزيد من فرصة تكون القشرة الشطف بالماء الفاتر جيدًا حتى التأكد من إزالة كل المنتج أمر ضروري
غسل الشعر
مساج فروة الراس
