استشارى حساسية ومناعة يمنح كبسولة ذهبية للوقاية من فيروسات الشتاء.. فيديو

فى ظل الانتشار المتزايد للفيروسات مع دخول فصل الشتاء، ومع تزايد شكاوى التعرض لنزلات البرد الشديدة المصاحبة لأعراض مثل السعار وارتفاع درجات الحرارة والتهابات الصدر، قدم الدكتور أمجد الحداد استشارى الحساسية والمناعة روشتة وقائية وفعالة تساعد على رفع المناعة وتقليل فرص الإصابة بفيروسات الشتاء.

وقال الدكتور أمجد حداد استشارى الحساسية والمناعة عبر تصريحات خاصة لتلفزيون اليوم السابع: "هذا العام سنواجه دور شديد من الأنفلونزا لذلك يجب على المواطنين أخذ لقاح الأنفلونزا التى توفرة الدولة فى مراكز وزارة الصحة والمصل واللقاح للوقاية من مضغافتها خاصة على كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة".

و أضاف حداد، على المواطنين اتباع هذه النصائح للوقاية من خطر الإصابة بفيروسات فصل الشتاء وهى كالتالى:

1- لقاح الأنفلونزا الموسيمية.

2- أخذ الإجراءات الوقائية الاحترازية لمنع انتشار العدوى الفيروسية.

3- تحسين المناعة (الإكثار من الفواكة التى تحتوى على فيتامين سى - المكسرات التى تحتوى على الزنك - التقليل من السكريات - البعد عن المواد الحافظة - ممارسة الرياضة لتحسين المناعة - البعد عن التدخين الإيجابي أو السلبى - أخذ القدر الكافى من النوم - البعد عن التوتر).