فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 26 فى السحور" فول بالبيض"

الأحد، 10 يونيو 2018 10:00 م
فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 26 فى السحور" فول بالبيض" فول بالبيض - صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

البروتينات من الأطعمة الأساسية فى وجبة السحور، حيث إنها تعزز صحة الجسم وتحميه من الجوع طوال فترة الصيام، لذلك يقدم الدكتور أحمد الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وجبة سحور صحية فى اليوم الـ 26 من رمضان.

سحور اليوم الـ 26 من رمضان
 

1: طبق فول بالبيض.

2: كوب زبادى بالعسل.

3: شرائح خيار وطماطم.

4:خبز أسمر.

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة