التأمل

رشيدة الركيك تكتب: حوار مع الذات "5"

الأربعاء، 02 نوفمبر 2016 08:00 م

أتذكر فى صمت الخشوع بنوع من التأمل والاستقراء للأحداث، أعود لأعيش الوقائع من جديد فى زمن غير الزمان وفى مكان غير المكان.

تعليم التأمل منذ الطفولة يساعد على التركيز والانتباه

الأحد، 09 أكتوبر 2016 07:46 ص

يوضح طبيب الأطفال الفرنسى "لوران دوبيرات" أهمية تعليم الأطفال فى المرحلة العمرية من 7 إلى 12 عاما التأمل فى كل ما يحيط بهم من الهواء والشمس والقمر، حيث إن ذلك يساعدهم على الانتباه والتركيز .