البشرة الجميلة تبدأ من الداخل ويدعمها نظام غذائي صحي للبشرة
ولأن البشرة تختلف مع مرور الوقت والتقدم في العمر ينصح دائما باتباع روتين مناسب لها لحمايتها من التجاعيد والخطوط الرفيعة، كما ينصح بوضع الماكياج المناسب للبشرة
تجاعيد الرقبة واحدة من المشكلات التي تعانى منها السيدات وتؤثر على جمالهن ومظهرهن، في حين أن بعض التجاعيد الموجودة على الرقبة تعتبر طبيعية..
مع التقدم في العمر تتغير أشياء كثيرة بما في ذلك البروتينات الموجودة في البشرة والتي تتحلل بمرور الوقت وهذا يسبب التجاعيد ويجعل من الصعب الحفاظ على بشرتك ناعمة وشبابية ومشرقة.
الشيخوخة وظهور التجاعيد هو الشبح الذى يراود كل النساء، تخاف من أن يظهر عليها علامات الزمن يوما.
مع التقدم في العمر تتغير أشياء عديدة في جسم الإنسان ومن بينها البشرة.
الحصول على بشرة نضرة خالية من العيوب تعد من الحيل الجيدة التي تساهم في إصدارك لبشرة صحية، وهذا الأمر يعد حلمًا للجميع
التمارين تبقيك دائما فى أفضل حالاتك، لكن هل يمكن أن يكون للتدريبات تأثير على نضارة وجمال الوجه؟
خطوط العنق ، والمعروفة أيضًا بتجاعيد الرقبة ، هي مصدر قلق شائع للعديد من الأفراد الذين يسعون إلى الحفاظ على مظهر شبابي وصحي
مع تقلبات الجو قد تتأثر البشرة وتتعرض للجفاف والشحوب لذلك ينصح بالاهتمام بصحة البشرة وتناول الأطعمة الصحية
على الرغم من أن الشيخوخة لها جوانب إيجابية مثل اكتساب الخبرة والحكمة ، إلا أن البعض الآخر قد يكون سلبيا مثل فقدان المرونة والصلابة في بشرتنا مع تقدمنا في العمر
التجاعيد هي الخطوط والثنيات التي تتشكل في الجلد، ويمكن أن تتحول بعض التجاعيد لتجعدات عميقة أو شقوق
هناك عادات يومية يمكن أن تجعلك تبدو أكبر من عمرك وتؤثر على بشرتك، بدءًا من التدخين وقلة شرب الماء، في هذا التقرير نتعرف على العادات اليومية التي يجب تجنبها لأنها تجعلك تبدو أكبر في العمر، بحسب موقع "Health".
الرتينويدات هي أشهر العلاجات المضادة للشيخوخة وأكثرها فعالية، تم اكتشافها في أوائل القرن العشرين ، شهدت الرتينويدات ارتفاعًا هائلاً في شعبيتها ، وأصبحت كلمة مألوفة تقريبًا
جميع الأشخاص باختلاف أعمارهم يسعون للحفاظ على بشرتهم من ظهور علامات التقدم في العمر..
لدينا جميعًا تجاعيد مع تقدمنا في العمر بشكل طبيعي ، خاصة في مناطق الجسم التي تتعرض لأشعة الشمس.
على الرغم من عدم القدرة على التحكم فى المعدل الذى تؤثر به الشيخوخة على مظهرك، إلا أن طريقة التغذية وموعد الوجبات يمكن أن يساعدك على الشعور كما لو كنت أصغر من العمر الفعلى.
الإصابة بالتجاعيد والظهور بمظهر أكبر كابوس يخشاه الكثيرون، وفى هذا التقرير نستعرض أبرز الأطعمة والمشوربات التى يجب الابعتاد عنها للحفاظ على صحة البشرة.
على الرغم من عدم وجود طريقة للتوقف أو العودة بالزمن إلى الوراء فإن بعض العناصر الغذائية قد تساعد فى إبطاء علامات الشيخوخة.
"جلدك يعكس ما تأكله" هذا صحيح ،صحة بشرتك هي انعكاس مباشر لصحة أمعائك ، والتي تتأثر بعاداتك الغذائية، بسبب شيء يسمى محور الأمعاء والجلد ، يكون الجلد والجهاز الهضمي..