تشكل وجبة الإفطار وجبة الوقود الأساسية التي تعطيك الطاقة الازمة التي تبدأ بها يومك، وتخطى هذه الوجبة أو تناولها بشكل خاطئ قد يتسبب في عدد من المشكلات الصحية.
الجلاش بالتونة من الأكلات الخفيفة التي يمكن تناولها بمذاق جذاب، والتي يمكن تناولها بأكثر من طريقة ،تعتبر من المعجنات التي يمكن تقديمها في منتصف الأسبوع
تناول الحلويات التي تحتوي علي السكريات يفيد صحة الجسم ، الا أن الافراط في اكل الحلويات يعرض الأشخاص لمخاطر صحية
على مر التاريخ، كانت ممارسات الطهي حجر الزاوية للتراث الثقافي، مما يعكس الأذواق والتقنيات والإبداع من الأجيال الماضية..
أثارت العديد من الدراسات الطبية الحديثة الجدل حول أن الإسراف فى تناول المعجنات قد يزيد من فرص الإصابة بمرض السرطان.
تعتبر البيتزا بأنواعها المختلفة من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص سواء مضاف عليها قطع دجاج أو مجموعة مختلفة من المأكولات البحرية أو حتى خضروات فقط
تحافظ المقاطعات الصينية على الصناعات التقليدية التى جعلتها على قمة الدول التى احتفظت بآكلاتها الشعبية، حيث اعتمدت محافظة قوانغشان بمقاطعة خنان على تعزيز ومتابعة صناعة الشعيرية من دقيق البطاطا الحلوة التقليدية المصنوعة يدويًا
وجبة الإفطار تمنح الجسم الوقود والعناصر الأساسية اللازمة لبدء اليوم، ويمكن أن تضعك في الحالة المزاجية المناسبة.
قال أمير عشماى صاحب محل مخبوزات لـ"اليوم السابع"، شغل المخبوزات شغلتى في الأساس واقترحت على زوجتى تقف معايا ووافقت، وبنبدأ يومنا، زوجتى تشترى حاجات من السوق وتروح البيت تعمل أكل للأولاد وترجع تشتغل معايا".
الأطعمة التركية أصبحت مشهورة بشكل كبير فى المطبخ المصرى، وتعتبر فطائر اللحم التركية واحدة من أشهر الأطباق التى تحرص عدد من ربات البيوت على تحضيرها.
تتحدث عن الأكلات التى تعدها فى المنزل، وهى البصارة، شيش طاووق، كفتة جملى وبعض أنواع المعجنات، حيث ترفع شعار "الأكل بيتى والنضافة أهم شىء".
الإفطار من الوجبات المهمة والضرورية التى يجب أن يحرص الناس على تناولها، لأن لها العديد من الفوائد الصحية. وفى هذا الصدد كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" قائمة من الأطعمة الشائعة..
لكى تتمتعى بصحة إنجابية عليك التنازل عن كثير من الأطعمة اللذيذة التى تعشقيها، ولا يخفى على أحد أن الفاست فوود والوجبات السريعة.