الأفوكادو

فوائد صحية للأفوكادو لدعم الصحة الإنجابية وخصوبة المرأة

السبت، 30 مارس 2024 09:00 ص

يقدم الأفوكادو العديد من الفوائد الصحية للنساء، بدءًا من دعم الخصوبة وتوازن الهرمونات إلى تعزيز الصحة العامة.

أكلات هتقلل الدهون الثلاثية في الجسم.. منها الثوم والسمك

الإثنين، 12 فبراير 2024 10:00 ص

الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الدم والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويعد قياس كمية الدهون الثلاثية في الدم إحدى طرق مراقبة خطر الإصابة بأمراض القلب.

أطعمة تخلص جسمك من السموم وتجدد شبابك تعرف عليها.. فيديو

الأحد، 16 يوليو 2023 05:00 م

تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، عن قائمة لـ 7 أطعمة لإزالة السموم من الجسم وتجديد الشباب، يجب عليك إضافتها لنظامك الغذائي.

لاعبة رياضات خطرة إسبانية تعيش 500 يوم بمفردها فى كهف.. صور

الجمعة، 14 أبريل 2023 10:51 م

أمضت لاعبة الرياضات الخطرة الإسبانية بياتريس فلامينى 500 يوم داخل كهف وعلى عمق 70 مترا وأبدت رغم ذلك رغبتها

أطعمة تضبط سكرك في شهر رمضان.. أبرزها الأفوكادو والبيض

الجمعة، 24 مارس 2023 09:00 م

مرضي السكر بأنواعه المختلفة يحتاجون إلى نظام غذائي صحي يتناسب مع كل حالة على حدى، حتي لا يتعرضوا إلى مخاطر الإصابة بامراض خطيرة ، حيث يتعرض المصابين بالسكر إلى مشاكل صحية أثناء صيامهم..

لصحة بشرتك.. الأفوكادو يحافظ على الجلد ويمنع جفافه

الأربعاء، 31 أغسطس 2022 12:00 ص

يحتوى الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية إلى جانب بعض الدهون الصحية، وكل هذه العوامل تجعل هذه الفاكهة مفضلة لدى الكثيرين.

لو بتعانى من ارتفاع مستويات الكوليسترول خليك فى الأفوكادو

الثلاثاء، 26 يوليو 2022 05:00 م

اكتسبت الأفوكادو سمعتها كفاكهة صحية بسبب خصائصها العديدة ويُعرف الأفوكادو بأنه غنى بالألياف والفيتامينات والمعادن التى تقدم عددًا كبيرًا من الفوائد الصحية.

استخدمى 5 زيوت فى الصيف للحصول على شعر طويل ولامع

الجمعة، 15 يوليو 2022 06:00 ص

نستعرض فى هذا التقرير قائمة من أفضل خمسة زيوت للشعر لفصل الصيف، وفقا لما نشره موقع healthshots.

يحافظ على صحة العين ويعزز المناعة.. فوائد صحية لـ الأفوكادو

الجمعة، 27 مايو 2022 01:00 ص

الأفوكادو يعد من الفواكه الغنية بالعديد من الفوائد المهمة للجسم.

5 فوائد للأفوكادو.. منها تحسين صحة القلب

الثلاثاء، 10 مايو 2022 09:00 ص

الأفوكادو من الفواكه الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، في هذا التقرير نتعرف على أبرز فوائد الأفوكادو لصحتك.

تناول الأفوكادو مرتين أسبوعيا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

الإثنين، 04 أبريل 2022 02:00 ص

وجدت دراسة جديدة أجرتها جمعية القلب الأمريكي أن تناول وجبتين من الافوكادو في أسبوع يرتبط بانخفاض مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية..

ما هى الفاكهة التى تبدد الرغبة فى تناول السكر

الإثنين، 14 مارس 2022 12:00 ص

تزداد الرغبة أحيانًا فى تناول السكر، وقد يواجه البعض عدم المقدرة على ضبط نفسه لتناول السكريات، دراسة جديدة كشفت عن أسباب هذه الرغبة والبدائل التي تساعد على الحد منها

الأفوكادو الحل السحرى للتخلص من الشيب المبكر خلال ثلاثة أشهر

الأحد، 26 سبتمبر 2021 12:00 ص

يعانى الكثير من الشيب المبكر خاصة فى مرحلة الشباب، حيث يشكل الشعر الرمادي إزعاجا للبعض، الذى يسعى دائما لإخفائه حتى يبدو بمظهر لائق..

تناول الأفوكادو يوميًا قد يساعد فى تقليل دهون البطن عند النساء

الجمعة، 17 سبتمبر 2021 09:00 م

من المعروف أن دهون البطن تزيد من خطر الإصابة بأمراض معينة بما في ذلك مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.

للنساء.. تناولى هذه الفاكهة يوميا للتخلص من دهون البطن

الأربعاء، 08 سبتمبر 2021 05:00 م

كشفت دراسة صادرة عن جامعة إلينوي الأمريكية، أن الأفوكادو هى الفاكهة الوحيدة التي يمكنها التغلب على مشكلة دهون البطن خاصة عند النساء.

اعرفى فوائد الأفوكادو للعناية بشعرك.. يحسن نموه بنسبة 35%

الإثنين، 10 أغسطس 2020 06:00 ص

فوائد الأفوكادو لنمو الشعر بشكل صحي تعرفى عليها من خلال التقرير التالى

استهلاك الأفوكادو يومياً يحسن الانتباه لأصحاب الوزن الزائد

الأربعاء، 11 مارس 2020 01:00 م

وجدت تجربة جديدة أن اتباع نظام غذائي يشمل استهلاك الأفوكادو يوميًا يحسن القدرة على تركيز الانتباه لدى البالغين..

دانييلى باريسى إيطالى احترف "النحت" على حبات الأفوكادو .. صور

الأربعاء، 11 مارس 2020 01:00 ص

حاول الشاب الإيطالى دانييلى باريسى أن ينقل موهبته بالنحت على فاكهة "الأفوكادو"، إلى مصدر للرزق والشهرة معا.

5 وصفات طبيعية لتغذية شعرك.. "جربيها وودعى الإكستنشن"

الثلاثاء، 05 نوفمبر 2019 06:00 ص

وصفات طبيعية لتغذية الشعر لجعله رطبا وبصحة جيدة

انسف كرشك.. 4 فواكه حارقة للدهون أبرزها التفاح

الأحد، 01 سبتمبر 2019 03:00 ص

مجموعة من الفواكه تساعد على حرق دهون الجسم، تعرف على التفاصيل خلال الأسطر التالية.