فيسبوك
واتساب
في زحام الحياة اليومية والمسؤوليات، قد يتسلل الفتور بصمت إلى العلاقة الزوجية، لتلاحظ الزوجة فجأة تغيراً في معاملة شريك حياتها. ربما أصبح ينسى تواريخكما الخاصة، أو يقضي وقتاً أطول خارج المنزل، وتلاشت بينكما لغة الحوار الدافئة. لكن قبل أن يسيطر عليكِ القلق، تذكري أن زوجك ما زال حبيبك، وأن هذه التغيرات غالباً ما تكون مجرد سحابة صيف عابرة تمر بها معظم الزيجات. ولإعادة النبض والشغف إلى زواجك، يقدم موقع "YourTango" خريطة طريق عاطفية وعملية من خلال عدة نصائح نستعرضها في هذا التقرير:
نصائح لتقوية علاقتك بزوجك من جديد
حافظى على هدوئك
التغيير والنضج جزء لا يتجزأ من أي علاقة، وستمريين حتماً بفترات أصعب من غيرها، لذلك تغير موقفه قليلاً لا يعني نهاية العلاقة، ولا يعني أيضاً استحالة عودته إلى ما كان عليه، لذلك من الأفضل ألا تدعى عقلك ينطلق في ابتكار نتائج ميلودرامية محتملة، والاحتفاظ بهدوئك.
علاج المشاكل الزوجية
لا تدعى عواطفك تسيطر على عقلك
حاولى ألا تتصرفى أو تتحدثى بدافع العاطفة وفكرى بعقلانية. عندما تقررى التحدث معه حول هذا الموضوع، تأكدى من اختيار وقت تكون فيه مشاعرك هادئة.
تحدثى عن كل شيء
ولأن التواصل قد انقطع في مرحلة ما، أخبريه أنكِ لاحظتى تغييراً، واسأليه عن شعوره، واسأليه إن كان هناك أي شيء يمكنك فعله لإصلاح العلاقة، وحاولى أن تحافظى على موضوعيتك وهدوئك أثناء التحدث معه وكونى صادقة مع نفسك ومعه ولا توجهين له أي إتهامات كما لا تجبرينه على الإجابة.
نصائح لاستعادة وتقوية علاقتك بزوجك
نظرة فاحصة على أفعالك
أحياناً تؤثر العادات اليومية سلباً على العلاقة الزوجية، لذلك على الزوجة التفكير في الفعل الذى تقوم به تسبب في تغيير الزوج تجاهها .
العمل على الحلول
بعد التحدث معه وتحديد المشكلات، يجب التركيز على حل المشكلة الأساسية بالتفكير مع الزوج عن الطرق الممكنة لتحقيق ذلك على أرض الواقع.
