فيسبوك
واتساب
قال الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق، إن نبضات قلبك بتعمل "بالتزامن" مع الناس اللي بتحبهم.
القعدة مع الحبايب
وأضاف، تفتكر ليه بنرتاح مع ناس معينة دون غيرهم؟ السر في التزامن (Synchronization) ، فالقعدة مع الحبايب علاج مجاني بيظبط إيقاع القلب المتلخبط، فحافظوا عليها، نبضات قلوبنا وقلوبهم تتناغم مع بعضها البعض، وتؤدى إلى الشعور بالراحة، وضبط نبضات القلب المتلخبطه.
الضحك من القلب
الضحكة الحلوة موسع للشرايين وبيعالج قبلك ببلاش
وأكد، إن الضحكة الصافية اللي بتهز عضلات البطن، بتنشط إفراز "أكسيد النيتريك" في الدم، المادة دي بتوسع جدارالشرايين التاجية، وبتحميك من الأزمات القلبية، الضحك بيعالج قلبك ببلاش، فحافظوا عليه.
