صحتك بالدنيا.. كيف تدرب جسمك على تقلبات الطقس؟.. وروتين صباحى لضبط السكر

الأحد، 29 مارس 2026 08:00 م
صحتك بالدنيا.. كيف تدرب جسمك على تقلبات الطقس؟.. وروتين صباحى لضبط السكر نظام غذائى صحى للأطفال

كتبت: دانه الحديدى

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، من بينها نصائح لتدريب جسمك على التعامل مع تقلبات الطقس، والروتين المثالى بالصباح لضبط سكر الدم، والموافقة على علاج جديد لسرطان المخ، وغيرها من الأخبار الصحية الهامة..

 

كيف تدرب جسمك على تقلبات الطقس؟.. طرق طبيعية لدعم المناعة

 

كيف تدرب جسمك على تقلبات الطقس؟.. طرق طبيعية لدعم المناعة

 

FDA توافق على تجربة علاج جديد لسرطان المخ.. خطوة واعدة لعلاج أخطر الأورام

 

FDA توافق على تجربة علاج جديد لسرطان المخ.. خطوة واعدة لعلاج أخطر الأورام

 

7 عناصر غذائية يحتاجها الطفل فى سن المدرسة لدعم نمو وتطور الدماغ

 

7 عناصر غذائية يحتاجها الطفل فى سن المدرسة لدعم نمو وتطور الدماغ

 

روتين الصباح الذكى لضبط سكر الدم.. خطوات عملية تبدأ من لحظة الاستيقاظ

 

روتين الصباح الذكى لضبط سكر الدم.. خطوات عملية تبدأ من لحظة الاستيقاظ

 

"سيكادا".. متحور جديد من كورونا دون أعراض مختلفة عن السلالات السابقة

 

"سيكادا".. متحور جديد من كورونا دون أعراض مختلفة عن السلالات السابقة

 

الحكومة البريطانية توصى بساعتين حد أقصى لاستخدام الشاشات للأطفال الصغار

 

الحكومة البريطانية توصى بساعتين حد أقصى لاستخدام الشاشات للأطفال الصغار

 

مشروبات عشبية صحية دافئة خلال الطقس البارد والممطر

 

مشروبات عشبية صحية دافئة خلال الطقس البارد والممطر

 




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب



الرجوع الى أعلى الصفحة