مشروبات الطاقة واحدة من المشروبات التي ينجذب إليها الكثير ويبحث عنها في كل المتاجر، على الرغم من أنه يمكن إعدادها في المنزل بطريقة سهلة بمكونات مضمونة وصحية، تقدم اليوم السابع طريقة عمل أشهر وصفتين يمكن تحضيرهما بسرعة: السوبيا والبلح بالحليب، لتمنحك طاقة طبيعية ولذيذة في أي وقت.
طريقة عمل السوبيا
المكونات:
كوب حليب كبير
كوب ماء مثلج
٣ ملاعق كبيرة سوبيا
سكر حسب الرغبة
٣ ملاعق حليب بودرة
طريقة التحضير:
توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
تضرب المكونات جيدًا حتى تمتزج وتتجانس.
تُقدم باردة للاستمتاع بمذاقها المنعش والطاقة التي تمنحها.
طريقة عمل البلح باللبن
المكونات:
كوب حليب كبير
كوب ماء مثلج
كوب بلح رطب بدون نوى
ربع كوب سكر أو حسب الرغبة
طريقة التحضير:
توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
تمزج جيدًا حتى الحصول على خليط ناعم ومتجانس.
تُقدم مباشرة باردة للاستمتاع بمشروب غني بالطاقة والطعم اللذيذ.