كشف المعهد القومى للتغذية عن مجموعة من الفوائد الهامة لقمر الدين على صفحته على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، والتى تضمنت الأتى :
- كل 1000 جم يحتوي على 235 سعر حرارى لذلك هو مصدر هام للطاقة
- غني بمضادات الاكسده نظرا لاحتواءه على البيتاكاروتين والفلافونويد وفيتامين 1 و ج
- مقاوم للامساك نظرا لاحتواءه على الألياف
- غني بالبوتاسيوم لذلك يحافظ على صحه القلب و الشرايين
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة