دراسة جديدة تكشف: النظر للوحات فان جوخ مفيد لصحتك

كشفت دراسة جديدة، أن الفن له تأثيرات إيجابية فورية وواضحة على الصحة، حيث يقلل الهرمونات المرتبطة بالتوتر ويزيد من الإثارة الإيجابية، وفقا لما نشره موقع" news.artnet".

مشاهدة الأعمال الفنية مفيد للصحة

إنها أول دراسة تُرصد فوائد مشاهدة الأعمال الفنية بشكل آني، وقد توصلت إلى نتائج صحية إيجابية فورية وملموسة بمجرد النظر إلى الأعمال الفنية.

ووجد البحث أن الفن يُنشّط الجهاز المناعي، والجهاز الغدد الصماء (الهرمونات)، والجهاز العصبي اللاإرادي في آن واحد، وهو أمر لم يُسجَّل من قبل.
ويُطلق الباحثون على الفن اسم "تمرين ثقافي للجسم"، وهو تمرين قد يُؤثّر على قابليتنا للإصابة بأمراض، من أمراض القلب إلى الاكتئاب.

لوحة فان جوخ تقلل مستوى التوتر في الجسم

شملت الدراسة 50 متطوعًا، شاهدوا أعمالًا فنية لبول جوجان، وإدوارد مانيه، وهنري دو تولوز لوتريك، وفينسنت فان جوخ في معرض كورتولد بلندن، أو شاهدوا نسخًا منها في أماكن أخرى.

راقبت الساعات الرقمية معدل ضربات قلبهم ودرجة حرارة جلدهم لتتبع اهتمامهم ونشاطهم، أتاحت عينات اللعاب للعلماء تحليل مستويات التوتر لديهم من خلال وجود هرمون الكورتيزول والسيتوكينات، المرتبطة أيضًا بالتوتر والأمراض المزمنة.

وتضمنت الأعمال الفنية اثنين من أشهر الأعمال في تاريخ الفن: لوحة مانيه "حانة في فولي بيرجير" (1882) ولوحة فان جوخ "صورة ذاتية مع أذن مضمدة" (1889).

انخفاض مستويات الكورتيزول للمشاركين في الدراسة

انخفضت مستويات الكورتيزول بنسبة 22٪ في المتوسط لدى المشاركين في المعرض، و8٪ فقط لدى المجموعة التي شاهدت النسخ، كما كانت معدلات ضربات القلب أكثر ديناميكية لدى المجموعة التي شاهدت المعرض، مما يشير إلى إثارة إيجابية.

طبيب أعصاب يوصى بزيارة المعارض الفنية

وقد نشر عالم أعصاب فرنسي مؤخرًا كتابًا يناقش هذه القضية، وفي هذا العام، أطلق أطباء سويسريون برنامجًا تجريبيًا يوصي فيه بزيارة المعارض الفنية والمتاحف، وتقدم الدراسة الجديدة دعمًا مفصلاً لهذه المشاريع.

أُطلقت هذه الدراسة بمبادرة من صندوق الفن، وهو مؤسسة خيرية وطنية بريطانية تُعنى بالمتاحف والمعارض الفنية، وصندوق أبحاث الطب النفسي، وأجرتها كلية كينجز لندن، إحدى أقدم الجامعات البريطانية  .

وقال توني وودز، الباحث في كينجز كوليدج لندن، إن الدراسة الفريدة والمبتكرة تقدم أدلةً دامغة على أن مشاهدة الأعمال الفنية في المعارض الفنية "مفيدة للصحة"، وتُسهم في تعميق الفهم لفوائدها الجوهرية.

وأضاف وودز: "ترتبط هرمونات التوتر ومؤشرات الالتهاب، مثل الكورتيزول والإنترلوكين ، بمجموعة واسعة من المشاكل الصحية.
وتشير حقيقة أن مشاهدة الأعمال الفنية الأصلية خفضت هذه المؤشرات إلى أن التجارب الثقافية قد تلعب دورًا حقيقيًا في حماية العقل والجسم".

أحد المشاركين فى الدراسة يراقب لوحة فان جوخ