ما هو دماغ الأمعاء وكيف يؤدى إلى الإصابة بالحساسية؟

تمكن فريق بحثي دولي بقيادة علماء من جامعة برن وجامعة شاريتيه الطبية في برلين، من تحديد وظيفة غير معروفة سابقًا للجهاز العصبي المعوي، ترتبط ارتباطا وثيقا بلحتمالية الإصابة بالحساسية.

ووفقا لموقع "Medical xpress"، نقلا عن مجلة  Nature Immunology، تكشف الدراسة أن الجهاز العصبي المعوي يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم تركيب واستقرار الحاجز المعوي، ويمكن أن يؤدي اختلال هذه الآلية الوقائية إلى ظهور الحساسية، مما يفتح افاقًا جديدة لتطوير علاجات للحساسية، وأمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة، ومتلازمة القولون العصبي.

ما هو دماغ الأمعاء؟

يعد الجهاز العصبي المعوي، المعروف غالبًا باسم "دماغ الأمعاء"، أساسيًا في التحكم في عملية الهضم والحفاظ على الحاجز المعوي، هذه الطبقة الواقية، المكونة من الغشاء المخاطي المعوي والخلايا المناعية والميكروبيوم، تحمي الجسم من محتويات الأمعاء.

تعتمد فعاليته على التوازن الدقيق بين هذه المكونات، في حال اختلال هذا التوازن، قد تظهر التهابات أو حساسية أو أمراض معوية مزمنة، حيث يُعدّ الغشاء المخاطي المعوي خط الدفاع الرئيسي للجسم ضد مسببات الأمراض.

وبينما أظهرت دراسات سابقة أن الجهاز العصبي المعوي يشارك في الاستجابات المناعية بالإضافة إلى الهضم، إلا أن دوره في نمو الخلايا الظهارية المعوية ظلّ غامضًا إلى حد كبير حتى الآن.

تفاصيل الدراسة

أثبت فريق بحثي دولي بقيادة جامعة برن ومستشفى إنسلسبيتال برن ومستشفى جامعة برن وشاريتيه، لأول مرة أن الجهاز العصبي المعوي يعمل كمنظم مركزي للحاجز المعوي.

من خلال إطلاق جزيء محدد، فإنه يوجه تطور أنواع مختلفة من الخلايا في جدار الأمعاء، وبهذه الطريقة يشكل الاستجابات المناعية في الأمعاء التي يمكن أن تعزز الحساسية.

خطوات للوقاية من أعراض الحساسية

يمكن الوقاية من مسببات وتخفيف أعراض الحساسية بإتباع الخطوات التالية:

النظافة الجيدة

اغسل يديك بشكل متكرر باستخدام الصابون والماء أو استمر في استخدام معقم يحتوي على الكحول للحد من انتشار الجراثيم.

تعزيز مناعتك

تحدث الحساسية في الغالب نتيجة ضعف المناعة،  يمكنك العمل على تقوية مناعتك من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي واتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.

إدارة التوتر

الإجهاد المزمن يحفز إفراز هرمون الكورتيزول ، هرمون التوتر ، في أجسامنا الذي يهاجم جهاز المناعة لدينا ويضعفها. يجب عليك الانخراط في أنشطة للحد من التوتر مثل التنفس العميق ، واليوجا ، أو التأمل أو حتى الانغماس في الهوايات التي تستمتع بها للتغلب على التوتر.