رطب على قلبك بأجمل بطيخ واكسر موجة الحر.. فيديو

الأحد، 30 يونيو 2024 06:00 ص
رطب على قلبك بأجمل بطيخ واكسر موجة الحر.. فيديو البطيخ

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

تشهد البلاد خلال اليومين الحاليين موجة من الحرارة الشديدة، والتى تضطرنا إلى تناول الكثير من السوائل لتعويض ما يفقده الجسم ، ويعد البطيخ فاكهة صيفية ينتظرها الكثيرون من موسم لآخر، حيث يفضَل تناوله في الأجواء الحارة لما له من قدرة كبيرة على ترطيب الجسم .

عند تناول البطيخ، فإنك لا تنعم فقط بفاكهة لذيذة الطعم تقهر حرارة الجو في فصل الصيف، إنما تتعدى فوائد هذه الثمرة الكبيرة ذلك بمراحل.

وفضلا عن احتواء البطيخ على فيتامينات "أ" و"ب" و"سي" وعنصر البوتاسيوم، أشارت دراسات حديثة أن مادة الليكوبين، وهي نوع من أنواع الكاروتين توجد في بعض النباتات وتكسبها اللون الأحمر، لها فوائد كبيرة للقلب والأوعية الدموية.

ويقلل الليكوبين خطر السكتات القلبية كما أن له دورا في تقليل ضغط الدم، والوقاية من بعض أنواع الأورام.










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة