مران الإسماعيلى.. محاضرة فنية وتدريبات بدنية لرفع الحمل قبل مواجهة المصرى

الأحد، 27 مارس 2022 04:21 م
مران الإسماعيلى.. محاضرة فنية وتدريبات بدنية لرفع الحمل قبل مواجهة المصرى فريق الاسماعيلى

كتبت لبنى عبد الله

واصل الفريق الأول لكرة القدم بالإسماعيلي تدريباته عصر الأحد على ملعب عبد الرحمن أنوس باستاد الإسماعيلية، ضمن استعداداته الحالية لمنافسات مسابقة الدوري الممتاز.

بدأ المران بمحاضرة فنية حرص خلالها الجهاز الفني للفريق بقيادة حمد إبراهيم على تحفيز اللاعبين وحثهم على بذل قصارى جهدهم فى التدريبات، والتأكيد على ضرورة مضاعفة الجهد من أجل إعادة الفريق لوضعه الطبيعي بشكل تدريجي.

كما تخلل المران تدريبات بدنية لرفع الأحمال البدنية للاعبين خلال فترة التوقف ضمن الأجندة الدولية، وذلك تحت إشراف مخطط أحمال الفريق خالد سعيد.

واشتمل المران على عدة جمل خططية وفنية على رأسها التحول السريع من الجانب الدفاعي الهجومي فضلًا عن التسليم والتسلم في المساحات الضيقة، كما خصص الجهاز الفني تدريبات حول كيفية التصرف بشكل صحيح بالكرة تحت الضغط.




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب