بدل الهدايا خليها وقاية.. فى عيد الأم 5 نصائح عشان تحمى جدتك ومامتك من كورونا

السبت، 21 مارس 2020 06:00 م
بدل الهدايا خليها وقاية.. فى عيد الأم 5 نصائح عشان تحمى جدتك ومامتك من كورونا كبار السن-صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

"بدل الهدايا خليها وقاية"،هو الشعار الذى يجب أن نتبعه جميعها فى ظل انتشار فيروس كورونا مع احتفالات عيد الأم ، فمن الطبيعى أن يحتفل العالم فى 21 من مارس بعيد الأم من خلال تقديم الهدايا والاحتفال بها ولكن الوقاية خيرا من الهدايا ، لذلك يقدم اليوم السابع بعض النصائح لحماية الأمهات والأجداد من الإصابة بفيروس كورونا حسب ما ذكره موقع nytimes.

 

نصائح لوقاية الأمهات من فيروس كورونا
 

1:ينصح بمنع الزيارات عن كبار السن وذلك لعدم انتقال العدوى لهم وحماية جهازهم المناعى من الأمراض.

2: تشجيع الأمهات على غسل اليدين بالمياه والصابون لمدة 20 ثانية كل ساعتين على الأقل، فذلك يحميهم من العدوى.

3:الخضروات والفواكه من أهم الأطعمة التى تعزز صحة الجهاز المناعى، لذلك عليك بتشجيع جدتك ووالدتك على تناول الخضروات دائما لحمايتهم من العدوى.

4:شجعها على استخدام الكحول المركز بنسبة 70% وتعقيم اليدين بها باستمرار، حيث انه يساعد على التخلص من الفيروس ومنع انتقال العدوى.5:فى حالة إصابتك بنزلة برد وأنفلونزا ابعد عنها تمام واعزل نفسك فى غرفتك حتى لا تنقل لها العدوى وتؤثر على جهازها المناعى.

6: ابعدها عن الأماكن التى ينتشر بها الدخان حتى لا تؤثر على صحة جهازها التنفسى والرئتين.

7: فى حالة إصابتها بأى أمراض مزمنة عليك بالاهتمام بإعطائها الأدوية فى مواعيدها المضبوطة مع قياس نسبة السكر والضغط دائما.

 

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة