دلع جسمك ..ورق العنب يعالج الالتهابات ويقوى العظام

الإثنين، 06 مايو 2019 04:00 م
دلع جسمك ..ورق العنب يعالج الالتهابات ويقوى العظام ورق العنب-صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

يعتبر ورق العنب من الاكلات المفضلة عند الكثيرين حيث انه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم والبشرة ، وضمن سلسلة موضوعات دلع جسمك يقدم اليوم السابع فوائد ورق العنب وفقا لما ذكره موقع drhealthbenefits

ورق عنب
ورق عنب

 

1: يحتوى ورق العنب على كمية كبيرة من الفيتامينات والأحماض الدهنية اوميجا 3 والمواد المضادة للأكسدة، التى تقلل الالتهابات وخصوصا التهاب المفاصل والتهاب المعدة واللوزتين.

2:يعمل على ضبط مستوى السكر فى الدم، كما أنه يحتوى على الألياف الغذائية التى تدعم الجسم وتعزز الصحة.

3:يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمى وحمايته من الالتهابات والقرح.

4:يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته من الامراض، كما انه يساعد في علاج فقر الدم.

ورق العنب
ورق العنب

 

5:يحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية المختلفة ويمنع نمو الورم ،وذلك لاحتوائه على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.

6:يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية.

7:يحتوى على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذى يعمل على تعزيز صحة العظام وحمايتها من الهشاشة والكسور.

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة