فيسبوك
واتساب
عشان صحتك تهمنا والصيام ميضركش، يقدم "اليوم السابع"، على مدار شهر رمضان فطارا وسحورا صحيا يوميا بعنوان "فطارك وسحورك عندنا صحى"، والذى يشمل جميع أنواع الأكلات الخالية من الدهون والمقليات والأطعمة الحارة واستبدالها بكل ما هو صحى ومفيد مثل الخضروات والفواكه والعصائر الطبيعية.
يقدم الوجبات كل يوم الدكتور أحمد الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، ما يساعدك خلال الإفطار والسحور للحفاظ على رشاقة الجسم وعدم زيادة الوزن.
