9 علاجات منزلية للمشكلات الصحية الأكثر انتشارا

قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" بعض العلاجات المنزلية البسيطة التى تساعد فى التغلب على بعض المشاكل الصحية وهى الآتى:

1.  ألم الصداع النصفى: من الممكن علاجه بتناول تفاحة فى الصباح لبضعة أيام.

2.  مشكلة الحموضة: ضع قرنفل على لسانك وابتلع اللعب الذى يفرزه لسانك.

3.  السعال الجاف من الممكن علاجه عن طريق على من 5 إلى 6 ثمرات من التمر وغليها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة ويشرب منها مرتين يوميا .

4.  نقص الحديد، يتم علاجه من خلال طحن 3ثمرات من التمر وإضافة نصف كوب من اللبن عليها فهذا يساعد فى الوقاية من فقر الدم.

5.  إضافة نصف كوب من الحليب إليها وإضافة ملعقة من السمن إليها. يساعد هذا الخليط في الوقاية من فقر الدم.

6.   صداع الصيف من الممكن التغلب عليه بشرب عصير البطيخ .

7.  حمض ارتجاع المعدة يتم علاجه بأخذ 5-6 أوراق الريحان ومضغها  بعد وجبة الطعام.

8.  ضغط الدم المنخفض يتم التغلب عليه بشرب كوب من عصير الرمان بشكل يومى .

9.  الإمساك يتم علاجه  بتناول البنجر أول شيىء فى الصباح.