خير الأمور الوسط.. تعرف على أمراض العظام الناتجة عن قلة الحركة وزيادتها

السبت، 25 نوفمبر 2017 08:00 ص
خير الأمور الوسط.. تعرف على أمراض العظام الناتجة عن قلة الحركة وزيادتها الجلوس على المكتب - أرشيفية
كتبت نورا طارق

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

بعض الأشخاص يمارسون أعمالا مكتبية لفترة طويلة تمتد لـ8 ساعات فى اليوم، والبعض الآخر يبذلون مجهودا عضليا فى عملهم مثل حمل أشياء ثقيلة، الأمر الذى يسبب أضرار صحية منها روماتيزم.

 

وأوضح الدكتور وجيه عوض استشارى أمراض العظام أن الأشخاص الذين يمارسون أعمالا مكتبية وقليلى الحركة معرضون للإصابة بأمراض عظام مثل:

1- تآكل فى المفاصل الركبتين.

2- خشونة المفاصل.

3- آلام فى الركبتين.

 

e-27
 

العلاج

أشار استشارى أمراض العظام، فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، إلى أن المريض يحتاج لفحص طبى لتحديد الأدوية التى يجب أن يتناولها مع ممارسة العلاج الطبيعى.

 

lifting-780x4871-810x465

 

أضاف أن الأشخاص الذين يمارسون أعمالا تحتاج لبذل مجهود مثل حمل أثقال هؤلاء أيضاً معرضون للإصابة بأمراض هى:

1- تآكل العظام.

2- انزلاق غضروفى.

 

العلاج

يحتاج الانزلاق الغضروفى إلى تدخل جراحى.

 

الوقاية

 نصح استشارى العظام بضرورة بذل مجهود عضلى باعتدال مثل ممارسة رياضة المشى والحرص على تناول أغذية صحية.

 

header_image_____________









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة