فيسبوك
واتساب
كشف كلود جريفيه عالم البيولوجيا الفرنسى، فى معهد الخلايا الجذعية والمخ التابع "لمعهد الأبحاث العلمية" فى مدينة ليون الفرنسية، أن هناك ساعة بيولوجية داخلية فى مخ الإنسان، وهى المهيمنة على جسم الإنسان، وتعد الأمان لصحة جيدة.
وأوضح العالم الفرنسي، أن من أعراض اختلال هذه الساعة شعور الإنسان بالنعاس وسرعة الانفعال والإثارة، إلى جانب الإفراط فى تناول الطعام، مشيراً إلى أن هذا الاختلال ناتج عن الاختلاف بين دورات ساعات النوم خلال أيام الأسبوع وأيام الإجازات الأسبوعية والراحة.
