5 مكونات طبيعية فى مطبخك تخلص جسمك من السموم

الخميس، 21 يوليو 2016 11:00 م
5 مكونات طبيعية فى مطبخك تخلص جسمك من السموم زيت الزيتون يخلص الجسم من السموم
كتبت آلاء الفقى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" بعض المكونات الموجودة فى كل مطبخ، لتخليص الجسم من السموم التى ارتفعت معدلاتها فى الغلاف الجوى والأطعمة، لتجنب العديد من الأمراض، وتشمل هذه المكونات الآتى:

1. زيت الزيتون: من المعروف أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية وإخراج السموم من الجسم.

2. بذورعباد الشمس غنية بفيتامين (د) وفيتامين (ه)، اللذان يعملان معا لطرد السموم من الجسم وخاصة الرئتين.
3.كبسولات زيت السمك أو الأسماك يمكن أيضا أن تكون فعالة جداً فى إزالة السموم من الجسم، لأنها غنية بفيتامين (ه) .

4.البروكلى: هذه الخضروات غنية بالمغذيات والمواد المضادة للأكسدة التى تساعد على طرد السموم من الجسم وتقوية جهاز المناعة.

5.الشاى الأخضر فى الآونة يعد عنصرا فعالا فى علاج العديد من الأمراض و إزالة السموم من الجسم.

6.اللبن: غنى بالبروتينات ويجعل جهاز المناعة أقوى، بالإضافة إلى ذلك، يساعد اللبن على طرد السموم من الجسم وقتل البكتيريا الضارة.


موضوعات متعلقة...

طرق طبيعية رخيصة لتنظيف الكبد من السموم وحمايته من الأمراض.. تعرف عليها










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة