بالفيديو.. 10 فوائد لـ"سمك التونة" أهمها طرد السموم من الجسم

الإثنين، 17 أغسطس 2015 05:12 ص
بالفيديو.. 10 فوائد لـ"سمك التونة" أهمها طرد السموم من الجسم سمك التونة

التقت كاميرا “video7” قناة اليوم السابع المصورة، مع الدكتورة إيمان فكرى أخصائية التغذية والسمنة، لتكشف عن أهم 10 فوائد لم تعرفها من قبل عن سمك “التونة”.

وأوضحت الدكتورة، أن سمك التونة تمد الجسم بمعدن “أوميجا 3″ والمفيدة جدا فى تقوية: “البشرة، الشعر، الأظافر، العظام، جهاز المناعة، مد الجسم بالطاقة، مد الجسم بالفسفور، مد الجسم بالكالسيوم، مد الجسم بالعديد من المعادن والفيتامينات داخل الجسم، مد الجسم بفيتامين د”.

كما أكدت أن سمك التونة يقوى المناعة لأنها عنصر مليء بالألياف الطبيعية، وهى تعطى للجهاز الهضمى الحركة والنشاط، وتقوم بطرد السموم والدهون من الجسم.




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب