كرنب

3 أطعمة لا تتناولها "نص سوى".. الطهى الجيد شرط لتجنب أضرارها

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 09:00 ص

الكثير منا ينوع في نظامه الغذائى وأيضا ينوع في طريقة طهى الطعام، فمنا من يتناول الطعام مسلوقا أو مقليا أو غيرها من طرق الطهي المختلفة.

أطعمة تزيد فرصة إخراج الغازات من الجسم.. منها الفاصوليا والقرانبيط

الثلاثاء، 07 مارس 2023 10:00 ص

النظام الغذائي هو العامل الاساسي في سلامة الصحة العامة لجسم الانسان ،واذا تم خاطي في اتباع النظام يودي ذلك لحدوث مشاكل بدايتها الانتفاخات والغازات بالمعدة وصعوبة الهضم

"أزمة خس" تضع سلسلة مطاعم شهيرة فى ورطة باستراليا.. اعرف التفاصيل

الثلاثاء، 07 يونيو 2022 01:59 م

أفادت سلسلة مطاعم شهيرة، أن أسعار الخس المرتفعة في أستراليا دفعتها إلى الاستعاضة عن هذا المكون بمزيج من الملفوف (الكرنب) والخس في شرائح البيرجر والمنتجات الأخرى التي تقدمها.

يا حلاوة الإيد الشغالة.. موسم حصاد الكرنب

الأحد، 20 ديسمبر 2020 02:27 م

في مصر يعرف باسم الكرنب، وفى الكثير من البلاد العربية يعرف باسم الملفوف، ولكن أي ما كان اسمه، فهو أحد الخضروات الورقية الحاضرة

دلع جسمك بمحشى الكرنب.. هيحافظ على قلبك وبشرتك

السبت، 18 مايو 2019 04:00 م

المحشى هو الأكلة الشهيرة والمفضلة عند المصريين بأشكاله وأنواعه المتعددة، لكن يعتبر محشى الكرنب من أشهر هذه الأكلات.

اعرفى طريقة عمل شوربة الكرنب.. تساعد على حرق الدهون

الإثنين، 28 يناير 2019 08:00 ص

طريقة عمل شوربة الكرنب الحارقة للدهون، نقلا عن موقع "ويكي هاو".

فوائد القرنبيط فى انخفاض الكولسترول والوقاية من السرطان

الجمعة، 10 نوفمبر 2017 08:00 ص

يحتوى الخس والكرنب على العديد من الفوائد الصحية منها الوقاية من السرطان وخفض ضغط الدم .

إزاى تحفظى الكرنب فى الفريزر بالشهور من غير ما يتهرى

الأربعاء، 21 يونيو 2017 11:30 م

يوضح اليوم السابع طريقة حفظ الكرنب فى الفريزر على طريقة الشيف مها الشافعى، حيث تحرص عديد من السيدات على تخزينه فى المنزل .

خبيرة تغذية فرنسية: كوكتيل الكيوى والخرشوف مع الكرنب غنى بالبروتينات

الأحد، 20 نوفمبر 2016 07:51 ص

تنصح سيلفى همبيكيان خبيرة التغذية الفرنسية بضرورة تناول المشروبات الطبيعية التى تفيد فى علاج نزلات البرد والتهاب الحلق الأكثر انتشارا فى فصل الشتاء، وذلك بدلا من اللجوء إلى المضادات الحيوية والعقاقير الطبية الكيميائية.

وصفات جدتى.."المحشى المصرى" حكايات وقصص ولائم لا تنتهى

الخميس، 02 يوليو 2015 07:00 م

وقت طويل مر على خلطة المحشى المصرى، حتى أنهم تناسوا من بدأها، ويعتبر يوم وليمة المحشى من أصعب الولائم لأنها لا تقتصر على نوع واحد من المحشى، ولكنها كثيرة بداية من الباذنجان الرفيع، الكوسة.

"أمريكا بتجود يا فوزية".. "ادهن صدرك زيت ولفه بورق جرايد".. طريقة جدودنا فى علاج الكحة طورها موقع طبى أمريكى وخلاها "ادهن صدرك بالعسل وورق الكرنب".. وصفة طبيعية للتخلص من السعال بدون آثار جانبية

الخميس، 25 ديسمبر 2014 01:52 م

يأتى الشتاء وتحت أجنحته الكثير من الفيروسات والأمراض مثل أنفلونزا الطيور والخنازير، ومع برودة الجو قد نصاب بإلتهاب الشعب الهوائية والسعال

الجزر والشيكولاتة والكرنب أطعمة تقوى الذاكرة وتحمى من النسيان

الأربعاء، 24 سبتمبر 2014 10:08 ص

يعتبر النسيان وعدم التركيز من المشاكل التى تواجه الغالبية العظمى منا فى تلك الآونة، وذلك يرجع إلى عدة عوامل منها التلوث البيئى، والتلوث المتواجد فى الأغذية التى نتناولها.

للنباتيين واللى مابيشربوش اللبن.. 10أطعمة غنية بالكالسيوم لا تخطر على بالك.. الكرنب يمنحك 25% من احتياجاتك.. واللفت يوقف النزيف والتين البرشومى يقوى العضلات ويقوم بـ300وظيفة..والسردين أفضل مغذى للدماغ

الإثنين، 22 سبتمبر 2014 01:30 م

يعانى الكثيرون من نقص الكالسيوم بسبب عدم ميلهم لشرب اللبن أوتناول منتجاته، ويعتقدون أن الكالسيوم لا يوجد إلا فى الأغذية المحددة من الألبان والبيض وغيرها.. وهناك أشخاص نباتيون لا يتناولون هذه الأطعمة، وقد يشكل ذلك قلقا كبيرا خاصة للنساء الحوامل