جيم

لو بتلعب رياضة.. تعرف على أفضل نظام غذائى لنمو العضلات

الجمعة، 29 نوفمبر 2024 09:00 ص

لا يقتصر اكتساب العضلات على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ورفع الأثقال، بل يتعلق أيضًا بدمج التغذية الصحيحة التي تساعد على تحقيق الأهداف المرجوة.

صينى يبنى جسما قويا وهو فى الـ 50 من عمره دون الذهاب للجيم

الأربعاء، 10 يوليو 2024 01:00 م

أثبت رجل صينى يبلغ من العمر 50 عاما أن العمر مجرد رقم، حيث إنه يثير الإعجاب ببنيته العضلية، بما فى ذلك عضلات البطن، ربما يكون ذلك طبيعيا لشخص يمارس الرياضة باستمرار فى صالة "الجيم"

حب فى الجيم.. ارتباط ميرنا نور الدين وأسماء أبو اليزيد بمدربى لياقة (فيديو)

الأربعاء، 31 مايو 2023 01:17 ص

بدأت بشائر فصل الصيف الذى يعتبر موسما لحفلات الزفاف والخطوبات وعلى خطى الفنانة أسماء أبو اليزيد التى أعلنت منذ أسابيع خطبتها على مدرب اللياقة البدنية محمد الخطيب

ملاعب وجيم.. سجن "ليوبين" النمساوى يعامل نزلاءه كفندق فاخر

الإثنين، 26 ديسمبر 2022 12:00 م

يُصنف مركز العدالة "ليوبين" باستمرار كواحد من أفضل السجون فى العالم، فهو سجن ليس أقل من فندق فاخر ويقدم تجربة رائعة للسجناء، تنتشر صور هذا السجن الفاخر على الإنترنت..

حالة من الحزن تخيم على قرية السبايعة بعد خسارة بيج رامي.. ووالدة البطل: الحمد لله

الأحد، 18 ديسمبر 2022 09:17 ص

حالة من الحزن عمت قرية السبايعة التابعة لمركز بلطيم بمحافظة كفر الشيخ، ومنزل أسرة بيج رامي، لحصوله على المركز الخامس في مسابقة مستر أولمبيا 2022، في مفاجأة غير متوقعة..

محمد صلاح يواصل تدريباته البدنية فى "الجيم"

السبت، 26 نوفمبر 2022 12:38 م

شارك النجم العالمى محمد صلاح، المحترف ضمن صفوف فريق ليفربول الانجليزى، متابعيه وجمهوره حول العالم، صورة من داخل احدى الصالات الرياضية "الجيم"، حيث يواصل نجم منتخب مصر

الجميلة والحديد.. شيرين كابتن جيم من نوع خاص "فيديو"

السبت، 22 أكتوبر 2022 06:00 ص

في الفترة الأخيرة ظهرت بعض الفتيات على السوشيال ميديا، وهن يمارسن لعبة كمال الأجسام، وظهرت بعضهن بتغيرات كبيرة في أجسادهن، وذلك أدى إلى تخوف الكثير من ممارسة تلك اللعبة.

انتهت حلول "الجيم".. شاب يلجأ لفنان تاتو ليحصل على "six packs" مرسومة

الثلاثاء، 10 مايو 2022 01:00 م

فى محاولة للحصول على عضلات البطن المرغوبة في الوقت المناسب لقضاء العطلة الصيفية، حصل رجل يكره الذهاب إلى الشاطئ على وشم " six packs" وهمية

مرآة ذكية من Fiture تحسن نموذج التمرين فى المنزل

الأربعاء، 27 أبريل 2022 08:00 ص

ربما جعلك وباء كورونا تعيد التفكير فى الذهاب إلى الجيم أو ربما لا تحب التمرين في وجود أشخاص آخرين.

سخروا منه علشان إعاقته.. رمى العكاز وتحول لبطل رفع أثقال

الثلاثاء، 15 مارس 2022 06:00 ص

في لايف جديد من تليفزيون اليوم السابع الذي يرصد كل ما هو جديد وكل ما هو مختلف كان بطل هذا اللايف عاطف حمدي الذي لقب ب صاحب الإرادة .

مواطنون يحررون محاضر لاتهام صالة ألعاب رياضية فى التجمع بالنصب

الأحد، 09 يناير 2022 08:23 م

حررعدد من المواطنين بمنطقة التجمع محاضر ضد أحد صالات الألعاب الرياضية، بسبب الإخلال بالتعاقد بين الطرفين، بعد قبول اشتراكات المواطنين بفرع التجمع.

أنطونيوس الحديدى.. قصير القامة يرفع 3 رجال.. بطل ذو قدرات خاصة عنده 16 سنة

الخميس، 23 ديسمبر 2021 03:41 م

"الأزمات تصنع المعجزات" عبارة متداولة لمن يصنعون المستحيلات رغم كل الصعوبات التى مرت عليهم طيلة حياتهم.

عضلات وطاقة وعمره مفاجأة.. الرجل البرى يخطف الأنظار على تيك توك "فيديو"

الأحد، 14 نوفمبر 2021 11:00 ص

عضلات مفتولة ولحية كبيرة وشعر طويل هيئة رجل برى يعيش في الغابات يتدرب بشكل قاسٍ وصارم بالجنازير والأوزان الثقيلة للحفاظ على لياقة جسمه، براين جونسون 44 عاما

بيج رامى بطل خطف الأضواء.. "اليوم السابع" فى منزل مستر أولمبيا.. قرية العالمى تتحول لمقصد من أهالى المحافظات المجاورة.. والدته: دعوت الله أن يكلل نجاحه بالبطولة الثانية.. وزوجته تكشف أسرار نظامه الغذائى

الإثنين، 11 أكتوبر 2021 02:00 م

تحولت قرية ممدوح محمد حسن السبيعى، الشهير بـ" رامى السبيعى"، التابعة لمركز بلطيم، لمقصد لكثير من أهالى محافظة كفر الشيخ والمحافظات المجاورة لرؤية أسرة "بيج رامى" بعد أن أن أصبح مثالا وقدوة

العالمى.. والدة بيج رامى: دعوت الله أن يكلل نجاحه بالثانية فسجدت لله شكرا.. وتؤكد: صدقه وتمسكه بدينه وتسامحه أوصله للعالمية.. معلمه: لم يكن تلميذا ولكنه صديق يتحلى بحسن الخلق.. وصاحب الجيم: كان يتدرب بقوة

الأحد، 10 أكتوبر 2021 07:30 م

تحولت قرية ممدوح محمد حسن السبيعى، الشهير بـ"رامى السبيعى"، التابعة لمركز بلطيم، لمقصد كثير من أهالى محافظة كفر الشيخ والمحافظات المجاورة لرؤية أسرة بيج رامى الذى تحول إلى مثل وقدوة لكل الشباب..

رحنا "جيم" "بيج رامي" القديم.. شوف البطل بدأ منين علشان ينطلق للعالمية.. صور