الفلافانول

لو بتشتغل طول اليوم.. تلك الأطعمة تحمى قلبك من أضرار الجلوس الطويل

الإثنين، 01 ديسمبر 2025 08:00 ص

يضطر الكثيرون بسبب طبيعة عملهم، إلى الجلوس لساعات طويلة دون حركة إلا في أضيق الحدود، الأمر الذى قد ينعكس سلبا على الحالة الصحية بشكل عام، وعلى صحة القلب بشكل خاص.

دراسة: تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة يعزز الذاكرة خلال ساعة واحدة

الثلاثاء، 11 نوفمبر 2025 01:00 م

كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون معهد شيبورا للتكنولوجيا في اليابان ، أن تناول الأطعمة المحتوية على " الفلافانول"، التى تحتوى على نسبة عالية من الكاكاو، والتفاح والتوت، يمكنه تنشيط الذاكرة خلال ساعة واحدة.

دراسة: مكملات مستخلص الكاكاو تساعد فى منع الأمراض المرتبطة بالعمر

الثلاثاء، 23 سبتمبر 2025 08:00 م

أظهرت دراسة حديثة أجريت على كبار السن أن تناول مكملات مستخلص الكاكاو بشكل يومي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة المرتبطة بالتقدم في العمر.

الأطعمة الغنية بالفلافانول أفضل وسيلة لتخفيف التوتر

الأربعاء، 01 يناير 2025 10:00 م

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة برمنجهام البريطانية أن التوتر مع الأطعمة الغنية بالدهون يضعف صحة الأوعية الدموية.

لعشاق الشيكولاتة.. الكاكاو يخفض ضغط الدم المرتفع ويحسن وظائف القلب

الأحد، 13 سبتمبر 2015 08:00 م

خبر سار لعشاق الشوكولاتة، حيث كشفت دراستان جديدتان أن المركبات الطبيعية الموجودة الكاكاو تعمل على تعزيز صحة القلب وخفض ضغط الدم المرتفع.