الابتسام

يابانيون يلجأون لمدرسين "لتعلم الابتسامة" بعد انتهاء أمر ارتداء الكمامات

الثلاثاء، 16 مايو 2023 11:21 ص

بعد ثلاث سنوات من إخفاء أفواههم خلف الأقنعة، يلجأ بعض اليابانيين إلى معلمي الابتسامة المتخصصين لإعادة تعلم فن رسم الابتسامة المبتهجة دون حرج.

الابتسامة المصطنعة يمكن أن تحسن مزاجك.. دراسة تكشف

السبت، 22 أكتوبر 2022 03:00 م

إذا كنت تشعر بقليل من الإحباط، ابتسم على أي حال.. هذا وحده يمكن أن يغير مزاجك، وبحسب ما ذكرت دراسة جديدة فإن الابتسامة المصطنعة

لو بتتعصب بسرعة وحاسس بضغط .. 5 نصائح تساعدك على التحكم فى مشاعرك وأفكارك

الأربعاء، 12 يناير 2022 09:00 ص

موقع Brightside يقدم تقريرا ببعض الطرق التي تساعدك على التحكم في مشاعرك وأفكارك.

مش بس علشان صورتك تطلع حلوة.. 5 أسباب تخليك تبتسم دايما أبرزها التخلص من التوتر

الثلاثاء، 05 أكتوبر 2021 06:00 ص

من منا لم يتعرض يوما للتوتر بسبب موقف محرج أو غير مريح، لكن يختلف رد فعلنا تجاه هذا الموقف، فقد يبحث البعض عن أعذار للمغادرة أو الابتعاد، فهذا أسهل أمر قد تقوم به.

القارئ محمود حافظ يكتب: فلما استحكمت حلقتها‎

الجمعة، 29 نوفمبر 2019 04:00 م

"جميل أن تبتسم رغم ألم كل شىء، والأجمل أن تكون على ثقة بأن كل وجع سوف يمضى يوما ما ولن يعود، نعم قد تتعثر خطواتك وتعيقك بعض المُشكلات

7 أسباب علمية تخليكى مبتسمة على طول.. تظبط المود وتقلل التوتر

الأحد، 06 سبتمبر 2015 10:06 م

هناك العديد من الدراسات العلمية التى كشفت عن أهمية الابتسامة، وأنكِ يجب أن تبتسمى أكثر لتصبحين أكثر سعادة، فالابتسامة من أهم الأشياء ذات الفوائد النفسية الإيجابية عليكِ.