في اليوم العالمي لغسل اليدين، تُعتبر الدراسات العلمية الحديثة أن غسل اليدين بعد الكتابة على الكيبورد أو الإمساك بالهاتف يُساهم في تقليل.
يحب الكثير من الناس تخزين زجاجات المياه ذات الأحجام والتصاميم المختلفة، دون غسلها بشكل منتظم، على الرغم من شربهم منها كل يوم
حذرت وزارة الصحة والسكان من عربات التسوق الموجودة فى المولات والسوبر ماركت وقالت : تمثل هذة العربات بيئة حاضنة للجراثيم وهو ما يتطلب تعقيمها ومسحها جيدا كلما أمكن مع تجنب لمس الوجه أثناء استخدامها.
قد يجهل الكثيرون نوعية المواد التى نستخدمها في حياتنا اليومية سواء البلاستيك أو الزجاج أو غيره وما تأثيرها على صحتنا وصحة أطفالنا
تشير بعض الدراسات والنصائح إلى ضرورة التخلص من الملابس الداخلية بعد عام من شرائها، نظرا للبكتيريا التى تتجمع فيها.
يعد التهاب الحلق ألمًا أو خشونة أو تهيجًا فى الحلق، وغالباً ما يتفاقم عند البلع، ويعد السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالتهاب الحلق هو العدوى الفيروسية.
تنتشر الجراثيم والفيروسات بشكل كبير وخصوصا مع تقلبات الجو مما يزيد فرص الإصابة بالأمراض
مع دخول المدارس تقلق الأمهات على أطفالهن الصغار بسبب انتشار العدوى والجراثيم حيث تنتشر الجراثيم المسببة للأمراض في أي وقت يجتمع فيه عدد كبير من الأشخاص معًا أو عندما يتشاركون العناصر.
كشفت دراسة جديدة أن لوحة المفاتيح "الكيبورد" تحتوي على العديد من الجراثيم وأنها أكثر قذارة واتساخاً مقارنة بمقاعد المراحيض، بحسب ما نشرت جريدة "دايلي ميل" البريطانية.
"التهاب المفاصل هو حالة التهابية تتطلب اتباع نظام غذائى
اللحمية هي أنسجة أو غدد ليمفاوية تقع تحت الأنف وفوق سقف الفم، إنها جزء من جهاز المناعة لدينا وهي مسؤولة عن محاصرة الجراثيم من دخول نظامنا عن طريق الأنف أو الفم
أكدت دراسة نُشرت في مجلة mBio ، أن البالغين الأصحاء الذين يتناولون نظامًا غذائيًا متنوعًا يتضمن ما لا يقل عن 8 إلى 10 جرامات من الألياف القابلة للذوبان يوميًا لديهم عدد أقل من الميكروبات..
هل ماء الليمون هو مشروبك الصباحي المفضل لبدء رحلة إنقاص الوزن؟.
تعتبر نظافة الأسنان من أهم الأجزاء في روتينك اليومي، عدم الاهتمام بأسنانك ولثتك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى.
يحتوى البصل على العناصر الغذائية الضرورية للجسم، يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب وزيادة الخصائص المضادة للبكتيريا وتنظيم سكريات الدم.
لا شك أن لخل التفاح الكثير من الفوائد الصحية، يمكن أن يمنع الكثير من الأمراض ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي.
فطر الأظافر حالة شائعة تبدأ ببقعة بيضاء أو صفراء تحت طرف ظفر الأيد أو ظفر إصبع القدم. كلما تعمقت عدوى الفطريات، فقد تتسبب فطريات الأظافر في تلون الظفر ويصبح سميك ويتفتت الطرف.
قائمة العواقب الخطيرة للتدخين لا حصر لها، يمكنك حذف التدخين بأمان من قائمة الأشياء التي يمكنك القيام بها في الحياة، لا يعتبر التدخين ضارًا لرئتيك فحسب
نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الممرات الهوائية العلوية بما في ذلك الأنف والحنجرة والقصبات الهوائية والرئتين، هناك أكثر من مائتي فيروس يمكن أن يسبب نزلات البرد والمعروف باسم فيروسات الأنف
فتاح النظام الغذائي الصحي هو تناول مجموعة واسعة من الأطعمة ، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب واللحوم وغيرها، لكن الخبراء يقولون إن مفتاحًا آخر لصحتك الجيدة هو فصل هذه الأطعمة بأمان