الهرمونات

الهرمونات السبب.. نصائح لتخفيف اضطرابات الدورة الشهرية

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 04:00 ص

هل تشعرين بتضارب المشاعر أثناء الدورة الشهرية؟..فهذا خلل هرموني الذي يتعبر جزء طبيعي من الدورة الشهرية، ولكن بالنسبة لبعض النساء، قد يكون الأمر مرهقًا، بسبب التعرض لتقلبات مزاجية..

أستاذ بجامعة بوسطن يوضح أسباب الإصابة بالهشاشة وكيفية الحفاظ على كثافة العظام

الأحد، 25 أغسطس 2024 03:02 م

كشف الدكتور أنطونى التنورى رئيس قسم جراحة العظام بجامعة بوسطن، رئيس الجمعية العالمية للجهاز الحركى، خلال المؤتمر العالمى لاعوجاج العمود الفقرى المنعقد حاليا بالقاهرة..

أسباب الاضطرابات الهرمونية.. 7 نصائح لاستعادة التوازن الهرمونى فى الجسم

الثلاثاء، 06 أغسطس 2024 08:00 م

يعد اختلال التوازن الهرموني مصدر قلق دائم لدى الأشخاص بعد سن معينة، ومع ذلك، مع اتباع نمط حياة ونظام غذائي مناسبين، يمكن من استعادة التوازن الهرموني في الجسم

اعرف إيه أهمية توازن الكورتيزول لجسم الإنسان.. أطعمة هتساعدك

الأربعاء، 08 مايو 2024 06:00 ص

يطلق على الكورتيزول اسم "هرمون التوتر"، ويلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الحيوية داخل جسم الإنسان.

هل تتسبب أورام الدماغ في الإصابة بالخرف؟

الجمعة، 05 أبريل 2024 06:00 ص

تتداخل أورام الدماغ مع الوظائف المعرفية للمخ ،وتسبب تغيرات في الشخصية. اعتمادًا على موقعها ، ويمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض أخرى ، مثل الصداع أو النوبات أو القيء،

هرموناتك سر سعادتك.. عززها بالأطعمة الصحية من المكسرات وحتى الشيكولاتة

الأربعاء، 13 مارس 2024 03:00 م

كشفت الدكتورة زينب سمير أخصائى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، إن هناك علاقة كبيرة بين التغذية والهرمونات الموجودة في أجسامنا.

اليوجا والتأمل.. تمارين بسيطة لتنظيم هرمونات الجسم

الجمعة، 16 فبراير 2024 10:00 م

إذا لم تكن هرموناتك متوازنة ، فيمكن أن تلحق الضرر بوظائف الجسم المختلفة، وهنا تحتاج لبعض التمارين التي تساعد في الحفاظ على التوازن الهرموني.

بشرى لمريضات سرطان الثدى.. يمكنك الإنجاب والاستغناء عن الكيماوى وإرضاع طفلك

الجمعة، 17 نوفمبر 2023 01:37 م

قالت الدكتورة هبة الظواهرى أستاذ علاج الأورام بالمعهد القومى للأورام ومسئولة عن علاج أورام الثدى بمستشفى التجمع الأول والتى تقدم خدمات كبيرة للسيدات، موضحة، إن جميع الخدمات من التشخيص والعلاج

للنساء.. تناولى بذور الكتان لموازنة الهرمونات والوقاية من سرطان الثدى

الخميس، 12 أكتوبر 2023 08:00 ص

تحتوي بذور الكتان على مركبات تسمى القشور، والتي لها خصائص الاستروجين النباتي

5 عادات شائعة تسبب عدم التوازن الهرمونى وتعرضك لمشاكل صحية.. اعرفها

الثلاثاء، 03 أكتوبر 2023 06:00 ص

الاختلالات الهرمونية شائعة جدًا لدى النساء، يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من المشكلات، بما في ذلك عدم انتظام الدورة الشهرية وتساقط الشعر ومشاكل حب الشباب وضعف صحة العظام وتحديات الخصوبة،

5 عادات شائعة تسبب خلل الهرمون وتعرضك لمشاكل صحية.. اعرفها

الإثنين، 02 أكتوبر 2023 08:00 م

الاختلالات الهرمونية شائعة جدًا لدى النساء، ويمكن أن تؤدي إلى مجموعة من المشكلات، بما في ذلك عدم انتظام الدورة الشهرية

أطباء يحددون أسبابا تجعلك تستيقظ فى الرابعة فجرا.. نصائح لجودة النوم

الجمعة، 15 سبتمبر 2023 04:00 ص

هل حصل لك يوماً أن استيقظت عند الساعة الرابعة فجراً وجلست تحدق في الفراغ ؟ هل هي مجرّد عادة سيئة، أم أنها تخفي وراءها شيئاً أسوأ؟

9 أطعمة لتعزيز مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعى

الأحد، 03 سبتمبر 2023 02:00 ص

التستوستيرون هو هرمون الذكورة، بصرف النظر عن إنتاج الحيوانات المنوية، فإنه يلعب أيضًا دورًا في كتلة العضلات وتوزيع الدهون وإنتاج خلايا الدم الحمراء، بحسب موقع doctor.ndtv.

أخصائية غدد: المأكولات البحرية تحميك من خطر الإصابة بالغدة الدرقية

الإثنين، 21 أغسطس 2023 01:00 ص

يعاني الكثير من الأطفال والكبار من مشاكل الغدة الدرقية والتي تؤدي إلى عواقب صحية جسيمة على الصحة العامة للأفراد مثل جفاف الجلد وتساقط الشعر

لماذا يحدث اكتئاب ما بعد الولادة.. وهل يصيب الآباء؟

الخميس، 27 يوليو 2023 11:00 م

يعتقد الكثير من الأشخاص أن اكتئاب ما بعد الولادة يصيب النساء فقط لكنه في الحقيقة، يصيب عددًا من الرجال

دراسة: أدوية منع الحمل تزيد خطر إصابة النساء بـ ألزهايمر

الخميس، 06 يوليو 2023 01:00 ص

كشفت دراسة جديدة أن النساء اللاتى يتناولن أدوية منع الحمل لتخفيف أعراض انقطاع الطمث قد يواجهن خطرًا متزايدًا للإصابة بالخرف وألزهايمر.

اعرفى أسباب وعلامات انخفاض هرمون التستوستيرون

الأربعاء، 05 يوليو 2023 04:00 ص

يلعب التستوستيرون دورًا رئيسيًا باعتباره الهرمون الذكرى الرئيسى الذى ينظم الفروق بين الجنسين، وتطوير الخصائص الجنسية.

طرق طبيعية لمنع خلل الهرمونات بالجسم.. منها تناول البروتينات

الأحد، 25 يونيو 2023 04:00 م

النظام الغذائي يلعب دورا اساسيا في الحفاظ علي الصحة العامة بشكل عام ،وعلي التحكم في هرمونات الجسم بشكل خاص،فان الهرمونات هي الناقل الكيميائي لجسمك

أخصائية جلدية تكشف أسباب ظهور حب الشباب

الثلاثاء، 20 يونيو 2023 09:00 م

حب الشباب مشكلة جلدية يعانى منها البالغون، وتسبب لبعضهم حالة نفسية سيئة، وترجع تلك المشكلة لعدة أسباب، وذلك وفقا لما نشرته وكالة فيستى رو.

لصحة المرأة.. 9 أطعمة هتخلى هرموناتك تحت السيطرة

الأحد، 18 يونيو 2023 04:00 ص

يمكن أن يؤثر النظام الغذائي بشكل كبير على مستويات الهرمونات لدى النساء، تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تنظيم وظائف الجسم المختلفة ، بما في ذلك التمثيل الغذائي والمزاج والصحة الإنجابية..