يُعد فنجان القهوة أو الشاي جزءًا أساسيًا من الروتين الصباحي لدى كثيرين، حيث يلجأ البعض إلى الكافيين فور الاستيقاظ بحثًا عن جرعة سريعة من النشاط والتركيز.
قد تكون الأطعمة الحارة جزءًا أساسيًا من الوجبات اليومية لدى كثير من الأشخاص، سواء بإضافة الفلفل الحار إلى الطعام أو تناول الصلصات والتوابل الحارة.
حرقة المعدة ليلًا من المشكلات المزعجة التي قد تؤثر في النوم والراحة، وقد تظهر بعد تناول وجبة قريبة من موعد النوم أو عند الاستلقاء بعد الأكل بفترة قصيرة.
بعد تناول وجبة الطعام، قد نمارس بعض العادات اليومية بشكل تلقائي، مثل الاستلقاء لمشاهدة التلفزيون، أو النوم مباشرة، أو ممارسة الرياضة الشديدة، دون أن نعرف أن بعض هذه التصرفات قد تزيد الشعور بالانتفاخ
يربط كثير من الأشخاص بين تناول الأطعمة الحارة والإصابة بقرحة المعدة، حتى أصبح هذا الاعتقاد من أكثر المفاهيم شيوعًا المتعلقة بصحة الجهاز الهضمى، ولكن هل الفلفل الحار هو السبب الحقيقي للقرحة.
يعتقد كثير من الأشخاص أن تناول الأطعمة الحارة هو السبب الرئيسي وراء الإصابة بحرقة المعدة والانتفاخ.
يحتاج ملايين المرضى إلى تناول أدوية بشكل يومي للسيطرة على الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والغدة الدرقية والروماتيزم.
كشف موقع Times of India في تقرير صحي حديث أن التدخين لا يقتصر ضرره على الرئتين والقلب فقط، بل يمتد بشكل خطير إلى الجهاز الهضمي.
قالت الدكتورة آمال شوقى بكير، أستاذ الباطنة والجهاز الهضمي والكبد، بطب عين شمس، إنه مع أجواء عيد الأضحى المبارك تكثر الولائم والأكلات الدسمة.
تعتبر اللحوم المشوية من أشهر الأكلات التي يقبل عليها المصريون خلال عيد الأضحى، لكن بعض العادات الخاطئة أثناء الشواء قد تحول الوجبة إلى سبب مباشر لمشكلات صحية.
قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.
حذرت دراسة علمية حديثة من أن بعض الأعراض اليومية التي يعتقد كثيرون أنها بسيطة قد تكون في بعض الحالات إشارات مبكرة لسرطان المريء.
غياب عادة أساسية في الروتين اليومي، ألا وهي عدم تناول وجبة الإفطار، يُساهم أيضًا في زيادة الحموضة
مع انتهاء عيد الفطر، يزداد تناول المصريين للحلويات التقليدية مثل الكحك وبيتي فور، ما يزيد من احتمالية شعور البعض بـ”حرقان المعدة”
قال الدكتور محسن سلامة أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بمعهد الكبد القومى بالمنوفية إن البسكويت والكحك محملة بكميات من الدهون
تقدم منظمة الصحة العالمية بعض النصائح الهامة خلال الصيام، وذلك للتمتع بصحة جيدة وعدم حدوث مضاعفات خلال ساعات الصيام.
في عالم العلاجات الطبيعية، لا يزال عصير البطاطس يحتفظ بمكانته كأحد أكثر المشروبات المفاجئة بفوائده رغم بساطته. فهو لا يُستخدم في الطهو فقط.
تعد حرقة المعدة واحدة من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا، وتنتج غالبًا عن ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، مما يسبب إحساسًا مزعجًا بالحرقان في الصدر أو الحلق.
مع تزايد حالات التحسس في مواسم التغيرات الجوية، أصبح تناول مضادات الحساسية أمرًا شائعًا لدرجة أن كثيرين يحتفظون بها في حقائبهم اليومية.
قد تبدو وجبة منتصف الليل في بعض الأحيان وسيلة لطيفة لإنهاء يوم طويل، لكنها في الحقيقة قد تفتح الباب أمام اضطرابات هضمية وزيادة في الوزن.