الجريلين

الأربعاء، 02 سبتمبر 2026 04:00 ص

لا يقتصر تأثير النوم على الشعور بالنشاط في اليوم التالي، بل يرتبط أيضًا بالشهية والوزن وصحة التمثيل الغذائي

الأربعاء، 01 سبتمبر 2021 10:00 ص

عادات نمط الحياة تؤثر بشكل مباشر على هرمونات معينة في الجسم، مثل هرمون الجوع "جريلين"، حيث أن المستويات العالية منه تعرقل حرق دهون البطن.

السبت، 19 ديسمبر 2020 08:00 ص

الشعور بالجوع بشكل مستمر من أكثر المشكلات التي يواجهها الأشخاص، خاصة الذين يعانون من السمنة المفرطة.