يرتبط دائما الإمساك المزمن بمن يعانون من مشاكل القولون العصبى حيث يصابون بحركة غير منتظمة للأمعاء تجعلهم يعانون وقت الإخراج ونقدم 6 نصائح للتغلب على المشكلة
يعتبر الإمساك من الأمراض التى تؤرق العديد من الأشخاص خاصة كبار السن، وقد يكون سببه حركة البراز البطيئة عبر الأمعاء، أو صعوبة تفرغ الأمعاء تمامًا بسبب اضطرابات الحوض، أو متلازمة القولون العصبي.
الإمساك مشكلة شائعة فى الجهاز الهضمى، ويمكن أن تؤثر على الناس من جميع الأعمار، خاصة النساء والأشخاص الذين لا يتناولون المزيد من الخضار والفواكه...
يعانى مرضى القولون العصبى من بعض الأعراض المؤلمة المصاحبة له على رأسها الإمساك والانتفاخ، وهناك مجموعة من الأطعمة التى تزيد من مشكلة الإمساك كأحد الأعراض المصاحبة للقولون العصبى.
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" بعض الأطعمة يمكنها علاج الإمساك خلال يوم واحد، وتشمل أهم أعراض الإمساك، آلام فى المعدة، وانتفاخ البطن والغثيان والقىء..
البواسير مرض يسبب تورم الأوردة الموجودة حول فتحة الشرج، والبواسير يمكن أن تكون إما داخلية أو خارجية. الداخلية تتطور داخل فتحة الشرج..
الشعور بالإمساك هو أن حركات الأمعاء أصبحت صعبة، وبعض الناس يحدث هذا الأمر لديهم ثلاث مرات فى اليوم، والبعض الآخر منهم مرة واحدة فقط أو مرتين فى الأسبوع..
كشفت دراسة صينية، أن الجمع بين العلاج بالوخز بالإبر والموجات الكهربية الخفيفة قد يفيد فى تحسين حالات الإمساك الحاد.
يشكل الماء جزءا هاما جدا فى حياة الإنسان فهو يشكل 70 % من جسم الإنسان، فالجسم وفقاً للدراسات يستطيع أن يعيش شهرا كاملا دون طعام ولكن لا يستطيع أن يظل لأكثر من أسبوع بدون ماء.
وفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن عصائر الفاكهة الطبيعية جيدة للصحة، لكن فى حالة تحضيرها بالمنزل بدلا من شرائها من الخارج، لأنها تحتوى على مواد حافظة قد تضر بالصحة.
كشف موقع "Fox News" الإخبارى الأمريكى عن أضرار تناول المزيد من البروتين الذى يوجد بكثرة فى اللحوم والدجاج، وتأثير تناولها على رائحة الفم وعملية الهضم.
الإمساك من المشاكل التى تتكرر عند الكثير دون الوصول لحل نهائى لعلاجه ويتم الاعتماد على الملينات التى لا تأتى بنتائج مرضية بعد فترة من الاستخدام.
ينشر "اليوم السابع" موعد الإفطار ليوم الثلاثاء تاسع أيام شهر رمضان المبارك، وذلك فى محافظة القاهرة، وعلى المقيمين خارج المحافظة
يسبب الإمساك مشاكل صحية كثيرة على المريض وقد يقوده للإصابة بالعديد من الأمراض، ويرى أطباء الجهاز الهضمى ضرورة تناول الغذاء الصحى المشتمل على الألياف لمنع حدوث الإمساك.
الامساك من أكثر الاعراض شيوعا بين النساء اثناء فترة الحمل وهناك العديد من الاسباب المسئولة عن هذا العرض كما هناك عدة طرق محددة تجنب المرأة الامساك.
كثير من الأشخاص يتعرضون لحدوث الإمساك مما يتسبب لهم فى التعرض للبعض المشاكل الصحية، لذلك يقدم الطبيب أهم النصائح والإرشادات التى يجب مراعاتها.
عند الإصابة بالبواسير يجب التدخل الجراحى لعلاج المرض، وتجنب الأدوية والمراهم الموضعية لأنها تعد علاجا مؤقتا فقط وليس علاجا نهائيا.<br>