اللبتين

مفعولها كحقن خفض الوزن.. بذور الشيا تقلل الشهية وتحمي الجسم من الالتهابات

السبت، 31 يناير 2026 04:07 م

أشارت دراسة جديدة نشرتها مجلة لانسيت، إلى أن تناول بذورالشيا قد يكون المفتاح لحماية الدماغ والجسم من الآثار الضارة لتناول الأطعمة فائقة المعالجة.

هذا ما يفعله تناول الطعام فى وقت متأخر من الليل بصحتك

السبت، 22 نوفمبر 2025 02:00 ص

قد تبدو وجبة منتصف الليل في بعض الأحيان وسيلة لطيفة لإنهاء يوم طويل، لكنها في الحقيقة قد تفتح الباب أمام اضطرابات هضمية وزيادة في الوزن.

الموضوع مش دايت ورياضة.. السر الخفى وراء فشل الريجيم

الثلاثاء، 14 فبراير 2023 10:52 ص

تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، عن عوامل تعيق إنقاص الوزن، فى حالة توقف الحرق رغم الالتزام بالدايت والرياضة.

ماذا تعرف عن اللبتين "هرمون الجوع" مفتاح السمنة؟

السبت، 13 أغسطس 2022 08:00 ص

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من السمنة، ما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري

اعرف جسمك.. "اللبتين" هرمون الشبع المسؤل عن التحكم فى الوزن

السبت، 16 فبراير 2019 09:00 م

غالباً ما تؤثر الهرمونات على المرضى الذين يعانون من السمنة والوزن بشكل عام، حيث يمكن أن تسبب الدهون الزائدة فى الجسم مشاكل فى الوزن والقضايا الهرمونية.