كيف تتجنب المخاطر الصحية أثناء الحج؟

مع اقتراب أداء مناسك الحج؛ تزداد التساؤلات حول طرق الوقاية من مخاطر التعرض لأشعة الشمس والإجهاد الحرارى خاصةً مع الارتفاع الكبير فى درجات الحرارة فى المشاعر المقدسة.

فى هذا السياق نشرت وزارة الصحة السعودية ؛عبر منصاتها الرسمية نصائح تحت عنوان "تحت شمس المشاعر.. ثلاثي الوقاية في الحج"ضمن حملة "حج بصحة"، ، موضحًة أن ثلاث طرق للحماية من خطر الإصابة بالإجهاد الحراري، والتعرض للعدوى التنفسية.

ماهى طرق الوقاية من ضربات الشمس في موسم الحج؟
 

تشمل استخدام المظلة طوال فترة التعرض للشمس  لتقليل مخاطر التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة وتجنب ضربات الشمس.

مع الاحتفاظ دائم بعبوة الماء لضمان شرب كميات كافية من السوائل بانتظام، والحفاظ على ترطيب الجسم لتفادي الجفاف والإجهاد الحراري.

واستخدام الكمامة للوقاية من انتقال الأمراض التنفسية والعدوى في أماكن الازدحام والتجمعات.

أكدت وزارة الصحة أن سلامة ضيوف الرحمن أثناء أداء مناسك الحج تُعد أولوية قصوى، موجهةً رسالة توعوية هامة للحجاج بضرورة الالتزام. 
وتأتي هذه التوصيات ضمن الاستعدادات والجهود التوعوية المكثفة التي تطلقها وزارة الصحة لضمان توفير بيئة صحية آمنة لحجاج بيت الله الحرام .

600 خطة مرتبطة بأعمال موسم الحج
 

من جهة ثانية ؛ أكد وزير الحج والعمرة الدكتور توفيق الربيعة أن مكتب إدارة مشاريع الحج ببرنامج خدمة ضيوف الرحمن، الذي يعمل تحت مظلة لجنة الحج العليا وبإشراف مباشر من إمارة منطقة مكة المكرمة، يتولى استقبال الخطط التشغيلية من أكثر من 60 جهة حكومية، تشمل أكثر من 600 خطة مرتبطة بأعمال الحج، والعمل على مواءمتها وتكاملها بما يضمن تناغم الجهود وعدم وجود تقاطعات، وتحقيق أعلى مستويات الجاهزية والتنسيق.

وأوضح أن أعمال الاستعداد لـ موسم الحج المقبل تبدأ من الثاني عشر من شهر ذي الحجة، من خلال عقد اللقاءات مع رؤساء مكاتب شؤون الحجاج والشركات العاملة في خدمة الحجاج، ووضع خارطة طريق متكاملة للاستعدادات الخاصة بالموسم التالي قبل نهاية الموسم الحالي.