مارسها بانتظام.. وزارة الصحة توضح أهمية ممارسة الرياضة

الأحد، 05 يناير 2025 11:33 ص
مارسها بانتظام.. وزارة الصحة توضح أهمية ممارسة الرياضة إنفوجراف وزارة الصحة

كتبت: سارة وائل

أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأحد، عبر صفاحتها الرسمية علي منصة فيسبوك أهمية الرياضة ممارسة علي الصحة.

وأشارت الي أن الرياضة تساعد علي:

• تقوية القلب.
• الحفاظ علي جسد صحي.
• عقل سليم.
• حالة مزاجية مستقرة.
• تفكير إيجابي.

الرياضة

إنفوجراف وزارة الصحة

 




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب