استشارى تغذية لـ"القاهرة الإخبارية": تناول البروتينات عشوائيا يسبب مشكلات صحية

الثلاثاء، 29 نوفمبر 2022 12:34 م
استشارى تغذية لـ"القاهرة الإخبارية": تناول البروتينات عشوائيا يسبب مشكلات صحية حلوى
كتب سمير حسنى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
قالت الطبيبة الأردنية ربي العباسي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول البروتينات بشكل عشوائي يسبب مشكلات صحية.  
 
وأضافت "العباسي" في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح جديد" على قناة "القاهرة الإخبارية"، اليوم الثلاثاء، أن الألواح البروتينية طُرحت في الأسواق كمكمل غذائي لاحتوائها على كمية كافية من البروتينات. 
 
وذكرت أن ألواح البروتين غنية بالسعرات الحرارية، ويمكن أن تزود الجسم بالطاقة، لافتة إلى أن الاستهلاك المُفرط وغير الخاضع للإشراف قد يؤدي إلى زيادة في الوزن، مشيرة إلى أنها وسيلة فعالة في تلبية احتياجات الجسم من البروتين، وتعتبر صحية فقط عندما يتم تناولها بوعي واعتدال.









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة