فيسبوك
واتساب
يعانى الكثير من الناس خاصة الأطفال الصغار من الأمراض الموسمية المنتشرة حاليًا بسبب تغيير الفصول وعدم استقرار الحالة الجوية، حيث تنتشر عدوى الجهاز التنفسى مثل نزلات البرد والأنفلونزا، التى تصحبها أعراض مثل الرشح والزكام والسعال "الكحة"، وهناك نصائح يقدمها موقع "doctor-ndtv" للتعامل مع السعال ومحاولة تخفيفه.
البخاخ:
يساعد على تخفيف السعال
السوائل الدافئة:
تقلل الإفرازات والسعال
مزيل الاحتقان:
يفتح الممرات الأنفية ويخفف التنقيط الأنفى الخلفى.
أقراص الاستحلاب:
تخفف السعال الجاف
والأهم تجنب التدخين واغسل يديك كثيرًا
