استشارى طب نفسى: المراجعة والمذاكرة ليلة الامتحان غير مفيدة على الإطلاق

السبت، 20 يونيو 2020 09:03 م
استشارى طب نفسى: المراجعة والمذاكرة ليلة الامتحان غير مفيدة على الإطلاق امتحانات الثانوية العامة

كتب رامى محيى الدين

قال الدكتور جمال فرويز استشارى الطب النفسى لابد ان يهدأ أولياء الأمور ولا يصدرون القلق لأبنائهم أنهم سيدخلون الامتحان لا محالة وعليهم النوم مبكرا واتخاذ إجراءات الوقاية والتباعد الاجتماعى وعلينا بمشاهدة فيلم كوميدى وأن أكون هادئا والبعد عن السهر.

وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج الحياة اليوم مع الإعلامية لبنى عسل: وعلى المواطنين تناول وجبات خفيفة والبعد عن الدهون، والمذاكرة والمراجعة في ليلة الامتحان لن تفيد، وإذا أحدث أحد الطلاب ضجة في اللجنة وأنه مصاب بكورونا تجاهل الأمر وركز في امتحانك وعلى أولياء الأمور عدم الجلوس أمام اللجان حفاظا على حياتهم وحياة أسرتهم.

وأكد أن سماع القرآن والأغانى والهدوء ليلة الامتحان يساعدون في التركيز في الامتحان وهى بمثابة نشاط محفز للذهن والعقل، وعلى كل طالب انتهى من المادة الأولى أن ينساها ويركز في المادة القادمة.

 




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب