فيسبوك
واتساب
ترتبط السمنة فى ذهن البعض دائما بالشكل لكن الحقيقة السمنة مرض مزمن وتعد من الأمراض الأكثر انتشارا على مستوى العالم، وهو ما يحتم علينا ضرورة تفاديها بالغذاء الصحى .
"اليوم السابع" يستعرض فى السطور التالية أهم مخاطر السمنة لتفاديها وضمان حياة صحية أفضل بعيدة عن الأمراض.
1- الجلطة والسكتة الدماغية.
2- اضطرابات النوم .
3- الاكتئاب.
4- ارتفاع ضغط الدم .
5- مرض السكر.
6- اورام الجهاز الهضمى .
7- التأثير على الحالة الجنسية وضعف الخصوبة.
8- التهاب المفاصل وخشونة الركبة .
9- دوالى الساقين .
10 -اضطرابات القولون والجهاز الهضمى .
11- الدهون على الكبد أمراض القلب .
12- أمراض الجهاز التنفسى .
13- مرض النقرس .
